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教你,上步吸腿转/单脚转 【马马Mona】
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嗯,答应了大家的,第四种原地转:上步吸腿转 如何往前一遍一遍转圈圈?启蒙教学:平转:BV1Cb411x7xw 旋知识星球: 旋转技巧学习圈 https://t.zsxq.com/mmqnMjU 翻身技巧学习圈 https://t.zsxq.com/N7M37yz 前/侧空翻交流圈 https://t.zsxq.com/QNbynqR 舞蹈留学指导圈 https://t.zsxq.com/iyBuFEy 舞蹈艺考指导圈 https://t.zsxq.com/nIqJEEQ 微信:DanceGate
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这么帅的点翻还不赶紧炫起来!
明明核心力量也不差,可是跳舞时单脚站不稳,而且总觉得腿很重,原地做转圈的技巧,脚下很乱。因为重心的转移不正确,重心的转移对协调性也有要求。跟我一起练习吧。
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