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“学太极,找明师”!山东临沂太极拳教学明师——李老师内劲展示,气遍周身,内气无边!
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山东临沂太极明师李老师破例内劲展示!
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24式简化太极拳正面完整演练
85式传统杨式太极拳完整演练(口令字幕),原创超长视频,演练录制不易,请点赞收藏慢慢欣赏
太极拳界的天花板
“学太极到临沂、学功夫不迷路”山东临沂太极拳教学明师———李老师江苏赣榆弟子老于赴临沂体验太极内功,分享两日学习感受!
49式武当太极剑背向演示(口令字幕)
171118_A03_起脚落步都是桩 [何静寒老师][八卦拳&太极拳]
放大招!山东临沂太极明师———李老师展示太极拳法巅峰之一触即发!真正的太极拳散手!
学太极必练基本功 开肩
八段锦跟练 呼吸版
太极拳二路炮锤(陈炳大师演练)
触摸太极,一定要把这条视频看完,内家正宗太极拳
四十八式太极拳竞赛套路背向演示跟练版(吴阿敏口令字幕)
通过医学生理学和历史上的文献资料解释真实的听劲
“吃炒鸡、学太极”!山东临沂太极拳教学明师——李老师云南弟子文自性又又又来了!四上临沂,深造太极内功进步巨大!
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内劲浑然天成,发力雄浑壮观,灵活多变,
太极拳不要执着于形,内功练成后,劲似流水,绵绵不断,内劲一浪高一浪!这才是太极内功。
240622_A05_站桩和练桩时胯要撑开,否则压力都跑到膝盖上,或是力量没有往下平衡,会往后倒,站马步时候,力量要从后腿上来 [何静寒老师][八卦拳&太极拳]
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又酷又养生的锻炼方式你喜欢吗?
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太极缠丝功,搬运乾坤,大道无形
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一气交融,万气全具,手、眼、身、步、神、意、气、劲八大方面高度统一,这就是真正太极
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山东临沂太极拳教学明师———李老师发内劲展示附加慢动作播放!内劲传导波动全展示!
传统与现代的完美融合,焕发新一代魅力
是否中正,脚最清楚,脚跟负重,脚掌纠偏,是实现周身松活和中定的基本功
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当八岁男孩把太极用在柔道比赛中…
山东临沂太极拳教学明师———李老师,安徽弟子老汪亲赴临沂体验,并与师兄小文切磋推手技法,几天后感触良多好评如潮!