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这样手臂隔挡才不受伤—HBW欧式泰拳韩博惟教学
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本期非基础技术,新手慎重 1,将手臂相叠 例如对方做右腿中扫踢,你需将自己左侧大臂和小臂重叠在一起,再把右臂与左臂重叠,注意尽量用右肘紧贴左肘 2,肌肉紧绷 对手扫踢击中你手臂隔档的一瞬间,你的整个身体需紧绷,尤其是腹部,防止由震动造成的伤害 3,肩膀抬起,低下巴 有效降低对颈部和头部的震动。缩短肩膀与下巴的间距,也有效缩小了上肢需防御的范围 4,防御中扫和高扫的切换 当对手发动中扫踢时,你需向侧方略微压低身体,并微屈膝盖,但需注意其中一侧拳套紧贴头部,避免对手变线踢上头。
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