纯爷们的硬核一天｜累计减重：8.25KG｜从186斤瘦到100斤，到底需要多久？独居女孩减肥Vlog-26｜今日体重：84.75KG
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她老公是不是给她买了保险……
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姐，这无糖可乐真的没必要了
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初始体重：93KG｜已减：10KG｜彪悍的人生，不需要解释，只需要执行！
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咪姐视频小合集～终于要和蝎药弟弟奔现了喵喵
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她家里人也蛮奇怪的，不先催他减重，倒是催她结婚
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掉秤最快的食物是什么
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150的女生减到90需要多久
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真正の「穿衣显瘦」
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夏天最狠减肥法，一个月多瘦21斤！
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已瘦32斤～这玩意真的巨巨巨掉秤！！
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300斤液断是减肥还是减命呢……
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100天，我跟换了一个人一样，你知道这100天我是怎么过的吗？
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体脂渐低，“开始恶心”起来了
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多囊女生减肥第46期：冲鸭！来呀！运动呀！反正有！大把脂肪！！！｜累计减重：9.1KG｜初始体重：93KG
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从180斤瘦到100斤，到底需要多久？｜减肥Vlog16-运动到又累又困，减肥还是不能久坐，久坐+压力大必定嘴馋，晚上自己猛吃韭菜盒子，大事不妙
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初始体重：93KG｜已减：5.25KG｜关于我做减重手术的二三事！这条视频没有鼓励引导任何人的意思～单纯就是我自己的个人选择，不做任何引导，我只记录自己的生活
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体脂高了很多，下腹血管还在
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天蝎弟弟终于理我了喵～
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搞笑女减肥罢了，有时候我也搞不懂自己在干嘛，剪完视频自己也有点子无语｜累计减重：8.25KG｜初始体重：93KG｜今日体重：84.85KG
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健康的人快乐多！！！加油加油！！冲冲冲！！多囊女生减肥第40期：健康快乐好心情～｜累计减重：8.25KG｜初始体重：93KG
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多囊减肥第39期｜今天没有运动，早早睡了～调整了节奏，希望这次的调整能够帮助我更好的度过这次的平台期，如果后半个月调整不过来的话，我会去医院复查身体情况。
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多囊女孩减肥第65期： 最近好忙，希望快点忙完，有时间减肥｜累计减重：15.00KG｜本周体重：78KG｜初始体重：93KG
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想拥有单薄纤细的身材、干净利落的线条，我想要把衣服穿的宽松有型，想要瘦了以后，在所有镜像里的自己都是线条干净、骨节分明、清清朗朗...
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独居多囊女孩减肥第57期：国庆快乐，最近妹妹来家里啦～终于忙完了可以更新视频啦～｜累计减重：13.00KG｜本周体重：80KG｜初始体重：93KG
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不要再做这个动作了!【伪瑜伽】骗倒了多少中国女人
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减肥六十天的一些变化
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多囊女孩减肥第61期：今天很忙，工作有时候就是忙到身不由己呀～已经在努力照顾自己了～｜累计减重：13.00KG｜本周体重：80KG｜初始体重：93KG
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独居多囊女孩减肥第49期：8月底啦～！！！运动运动！加油加油！冲压冲鸭～累计减重：9.3KG｜今日体重：83.70KG｜初始体重：93KG
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多囊女孩减肥第47期，今天做了一点力量训练，还需要多多加强力量，下周争取运动的时候都加上力量！！ 累计减重：9KG｜今日体重：83.95KG
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3分钟学会敲带脉
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多囊女孩减肥第64期： 讨厌我的人有福啦～我减肥失败啦｜累计减重：13.00KG｜本周体重：80KG｜初始体重：93KG
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多囊女生减肥第44期：今天唱歌唱疯了～突然的兴奋。可能是因为周天可以休息，果然人类只要是快休息了，都会感到开心｜累计减重：8.75KG｜初始体重：93KG
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减肥减的都快发疯了，早上黑咖，中午沙拉，晚上骑手拌商家...
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多囊女孩减肥第63期： 明天就回家啦～开心期待～！！回家必胖啊哈哈哈哈｜累计减重：13.00KG｜本周体重：80KG｜初始体重：93KG
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独居多囊女孩减肥第52期：平平无常的减肥做饭，9月真的要好好加油～一定要下80KG～！累计减重：10.1KG｜今日体重：82.90KG｜初始体重：93KG
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独居多囊女孩减肥第58期：加鸡腿啦～不过今天没有运动｜累计减重：13.00KG｜本周体重：80KG｜初始体重：93KG
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男生快速减脂训练
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不控制饮食的减肥都是白搭，我们通常会高估自己的运动消耗，低估自己的能量摄入，如果对于饮食不加以控制，最终的效果就是练成一个结实的胖子
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独居多囊女孩减肥第48期：今天一整天的时间全部都用来睡觉了，超级巨困，是真的睡饱了！ 累计减重：9.2KG｜今日体重：83.80KG｜初始体重：93KG
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独居多囊女孩减肥第55期：这几天有点忙还觉得累，有点吃不下东西，不过有希望跌破80KG了～累计减重：11.15KG｜今日体重：81.95KG｜初始体重：93KG