V
主页
京东 11.11 红包
适合初学者的桩法:无极桩!调呼吸,养身心。
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
二儿子住哪个方位最好?
站桩重新解构身体、练筋经!
站桩无效果?因为你站“碎”了
站桩2周,我的感知能力++!
站桩能缓解磨牙!?
长子霸占了次子位置,凶!
#心培太极 站桩中的呼吸#无极桩#太极拳
打开百会穴,才能接天气!
练习无极桩的四大变化——太极之雏形!
这才是真正的站桩啊,正确姿势图解
中国道协副会长魔法学院院长桐柏宫方丈丨谈站桩
祁县戴氏心意拳 段天林老师讲授(58)#戴魁#段锡福#段天林#薛利荣#祁县戴氏心意拳#段天林传心意拳#薛利荣#戴氏心意拳#心意六合拳#心意拳#祁县心意拳
站桩关键在于松腰,松开打通全身
#心培太极站桩生活馆 觉的背后是魄,站桩有助恢复魄力#无极桩太极拳#心培太极
如何快速补充人体的能量?
相由心生不是闹着玩的,领悟不深、站桩就会走偏
神仙的呼吸方法:钟鼓齐鸣,站桩时候专用的最高等级呼吸法
年轻人参加站桩学习体验:很放松!很轻松!能站一个小时了!
小白可学的打坐禅修冥想快速入定的呼吸法门!(只有干货)
站桩学习:如何松腰胯?
打坐站桩的禁忌,要懂得如何规避
十分钟入门级站桩,无极桩,每天坚持,气血足!
站桩,大树和木桩的区别是什么?
【四平马步桩三大核心要领的慢动作展示】我认为,大多数人站四平马步时间一直很难提升,最根本在于这三大要领没做到位。
关于我隐居在大乘寺庙,教大乘和尚站桩,只一次就改变了他的一生
站桩2个月后身体变化太明显了哇
棚劲如何产生?
董传意拳 软劈拳 形意拳技法与养生之道(1)#宋存旺传授#董门武学#软劈拳#站桩#李桂昌武学传人#记录身边的传统武术文化#形意拳#练拳找劲#形意内功#养生之道
一次性讲清楚,如何松肩通三焦!
站桩多年 终遇明师!
站桩正确松腰,快速体验暖流
站桩学习:为什么站桩时身体不能绷直练?
三体式桩 这次只分享腿脚要领 老详细了
站桩3年来遇到各种问题经验解答
站桩2
中医名家胥荣东老师讲解站桩养生的原理
站桩进入状态,气血通畅,精力旺
【四平马步,最难的不在马步本身,而是站桩的前提——开筋骨】今天傍晚站桩练功,四平马步桩七分钟打卡~
正确高效的站桩才能保持身体健康
无极桩要点在于虚旋领,尾闾下沉!