京东 11.11 红包
（帕梅拉）不含任何水果的奶昔，因此不含任何糖分！但这不仅仅是一杯饮料，里面还隐藏着一个二合一的奇迹。如果你把奶昔冷藏几个小时，它就会变成紧致蓬松的“蔬菜慕斯”
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看看帕姐一箱子的比基尼和运动装
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饮一杯秋色 桂花乌龙冰椰
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帕梅拉10分钟1000步暴汗踏步有氧 卡点快速有趣
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要不是帕姐，我都不知道原来壁虎的叫声是这样的
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橙子的正确打开方式
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当同事喊我上班带一大桶海盐冰抹茶时…‼️
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冰摇椰子🥥如何做一杯长饮版Daiquiri?
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喝饮料了
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帕姐说没和他们一起拍个舞蹈训练实在是可惜
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在改良了三次配方后，得到了一杯非常好喝的石榴冰柠茶
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自制一大杯红茶冰奶！做起来也超级简单～
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解锁可乐的四种神仙喝法🥤每一杯都巨简单！
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帕姐的日常更新-继续吃
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一口惊艳！草莓奶昔！好高级的口感！
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分享几个我的减脂饮料搭子！！！
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把1000度的高温钢球放在手机上会怎样？
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HUAWEI WATCH GT 5 系列 -帕梅拉
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当同事让我上班请喝奶茶？
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夏季清凉的天然饮品，2分钟炫出一个椰子蛋！
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减脂期就靠这个活了姐妹们😭
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建议一扫一地头发的女孩子都给我去喝！ 其中黑米、黑豆提前泡一晚上！
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材料费12.5元，超好吃的咖啡古早蛋糕！
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帕姐对燕麦果然没有瓶颈期😮
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看看我的自制饮料怎么样，这就是我的夏日开工必备
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帕姐的日常更新-今天是calzedonia代言人
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帕姐的粉红夏日梦想
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（帕梅拉）开箱+故事：GHD X 帕梅拉·莱孚限量版。设计、袋子和包装有些什么背后的故事？你们投票支持了这个图案。ghd史上第一次！
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碎冰冰气泡水 和小时侯喝的一个味
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帕姐分享平坦小腹另类秘诀？
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自制冰摇葡萄乌龙！这杯简单好喝又好做～
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帕姐繁忙又烦躁的一个假期工作日
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帕姐的罗马假日
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一口就爱上的🍇葡萄冰奶是谁还不会！
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适合年轻人的降温解暑神器，我就是一个嘎嘎好喝～
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7Eleven便利店奶昔机器使用教程
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ᴅʀɪɴᴋ｜星空下繁星闪烁✨坠入璀璨星河梦境🌌
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【柿子甜品局】祝大家事事如意哦
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帕姐网红零食大赏：“Cacao Dream”可可之梦坚果酱