被快600万人羡慕的我编导Kiki一周小结来了！从饮食到运动 日常完全复刻我！大家期待下她下周的变化！
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带kiki减减第三周！小小习惯改变，减减效率翻倍！
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带kiki减减的第二周！火锅外卖照样吃，从饮食到运动通通拿下！
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教你怎么样复刻网红奶茶！味道一模一样，热量差一倍，但是价格只有十分之一！
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52顿饭，26天的努力，84个G的素材，我带Kiki最终成果汇报来了！我将用26天的时间换你几分钟，希望可以帮助每一个深陷减减沼泽的人，找回快乐的、自信的自己！
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吃完1万大卡蔬菜需要半年，吃完1万大卡螺蛳粉薯片只需要两三天，你会选择哪一个？
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国家出手了！适合中国宝宝体质的减减食谱，官方版指南速来跟吃！
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一年前对比的是，同样96斤，我和酱酱身材的区别。一年后对比的是，酱酱在体重不变的情况下，自己和自己的区别！这个故事告诉我们，体脂对于小基数的重要性！
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营养师上班的一天都在忙忙忙忙忙什么？一天干一百件事就是我！
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挑战带编导28天减10斤！能不能搞定这个钉子户，就看我修贤了，请全网粉丝一起监督！！
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你们千呼万唤的带Kiki26日52餐食谱来了，是根据我们俩实际情况来的，大家要结合自身情况和万能公式来进行调整！大家最感兴趣的是哪一个？
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有多少人减脂期是早上：鸡蛋，中午：水煮菜，晚上：一头牛拌一只猪。来看看营养师要瘦到90斤的早餐到底怎么吃
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准备穿短裤短裙的，跟着我吃起来！
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我的7日减肥食谱，跟着吃必瘦无疑！
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你知道自己最低只能瘦到多少斤吗？进来自测！
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想一年掉30的，请放肆吃这三道菜！
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大口吃肉还能帮你瘦岂不美滋滋！快去试试这个低卡版宫保鸡丁！炫儿吧，嘎嘎香！
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何洁瘦20斤吃得最多的烫菜教程来了！万能又好吃，蘸点辣椒面儿绝了～
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明星同款放纵饮食法教程来了！用第一视角手把手带你实操，看完就知道怎么吃～
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体重在120-150斤的女生看过来！4个方法2月让你彻底瘦下来，评论区留下减重目标，等你打卡看成果！
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春天吃这三道菜，万物复苏你的肉肉都不复苏！
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120-140斤的女生一定要码住这份坠全瘦肚子攻略！能坚持到最后一个阶段的离马甲线就不远了！
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春天不止露营，还有打野！请叫我野王～
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这些一碰就长肉的食物，你竟然还在吃它？！想长胖的别进来！
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“拆开”我的厨房，把每一个我觉得好用的东西都分享给你们～
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Dat92|抹茶香蕉烤燕麦+番茄味增豆腐汤
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何洁七日食谱的升级版：可以吃一辈子的万能食谱！ 学会了这个搭配，每天都能吃得不重样～
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热烈欢迎我的大学亲闺蜜、话剧导演刘丹女士来办公室玩~与大家分享话剧导演排练时会用到的好东西！（视频有点长，可下饭看
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贾玲晒自律午餐 可是被人的饭太香了 来块牛肉然后就卡称了
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帮助颜如晶减掉100斤!压上我过往的所有战绩和名誉!
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下一集想看谁来演？
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放纵减F不受苦！减掉1公斤脂肪到底需要多久？
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哪有那么多天生完美的人，不过是后天一点点努力罢了
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我与顾少的百亿婚约最终话！