塔利班山村免费施餐：抓饭炖羊肉管饱
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【纪录片】新疆滋味 04 鱼羊为鲜（尼格买提配音版）
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喀布尔著名的大肉饭！600公斤大骨肉制作，看着和新疆手抓饭差不多，放入胡萝卜和鹰嘴豆、葡萄干、米饭一起炖煮。米粒颗颗晶莹剔透，牛肉香而不腻，让人垂涎三尺！
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【阿富汗】喀布尔的早餐 ,牛奶和印度煎饼
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土豆大丰收，和邻居一起收割聚餐---阿富汗山区104
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印度版的棒棒军，3人合力扛起200公斤柴油桶，每人分到67卢比
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【嗨，大学】看点1：满足56个民族，这里的食堂有啥特别的？
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巴基斯坦斋月免费施餐：骆驼烤肉香饭
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台灣小吃 婚宴流水席
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巴基斯坦白沙瓦美食，份量超足价钱实惠的手抓饭，每天卖出上万份
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河北小伙工地摆摊卖卤面条，10元一份管吃饱，一天卖300斤面条
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以色列国防军（IDF)食堂午餐，菜品比较丰富，有烤鸡、抓饭、香肠、水果、饮料和面包等
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【巴基斯坦美食】瓦罐牛肉！规格顶高的巴基斯坦宴会直接宰杀一头牛招待客人！
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本期带来乌兹别克斯坦手抓饭，这么大的锅做饭真是第一次见~
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【中英字幕】探访印度加尔各答唐人街
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第一次邀请阿富汗难民孩子们来家里做客，中国小伙乐开了花
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走进阿富汗最高端商场,太壕了,90%商品从义乌搬来,一套陶瓷餐盘卖1600元惊掉下巴
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阿富汗椰枣大丰收，巴基斯坦大量进口，重新加工二次销售
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「清迈文森」46元的正宗德国自助餐 - 性价比首选 - 泰国美食探店
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【工农】蒙古国铜矿工食堂探秘：大鱼大肉吃到饱
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搭车逃离阿富汗，几十公里路被讹100美金，晚上跟当地人挤大通铺
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阿富汗搭便车，遇到抽嗨了的本地兄弟，一起去班达米尔湖游泳，塔利班把AK-47给我耍了耍
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孟加拉国首都斋月夜市：烤鸡炸肉堆成山
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中国小伙误闯塔利班大本营，被强行带进兵营里。塔利班突然夺枪射击
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本期带来乌兹别克斯坦的著名抓饭中心，很多游客都慕名前来。
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本期带来巴基斯坦的辣炒牛肝，大家看看有没食欲？
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每月花钱租自己的家是什麽样一种无奈?父亲不幸离世,阿富汗女孩苦苦撑起整个家
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不用谁来问 这条鱼就是有几百斤
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骑行伊朗前往首都德黑兰，阴雨天露营空房子，结果误入当地人家！
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骑行阿富汗，塔利班士兵接力护送，一路保驾护航到伊朗边境！
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缅北民地武之一的佤邦军午餐，一菜一饭，也就管饱
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经济独立让阿富汗女性变得自信,裁缝女学生豪言,我已是社会成功女士
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【大胡子屠夫】如何正确地分解一头美洲野牛
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阿富汗预制菜
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阿富汗中文学校人才辈出，又一女性可以去中国留学了，这次是国内985高校
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骑行阿富汗，塔利班士兵手持火箭筒欢送，狂奔120公里夜入喀布尔
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苏联红海军的舰上午餐，有抓饭、面包和炖肉汤
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印度工地自助：2.5元40个菜随便吃，有鱼有肉干净卫生
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逛阿富汗的军品店遇到塔利班盘查，听到妹子是中国人后，态度大变
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中国空军出动两架运-20向阿富汗运送救援物资
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太硬核了！老板坐在肉堆里切肉，20元一个大羊头，羊杂羊肉“堆成山”