【VLOG1恢复训练】连续3个月停止健身，我到底退步成什么样子了？
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天大粉丝来找老板娘喽
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【深度解析】挑战不用手做俯卧撑！竟然是这么回事
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那不是吃过的苦！而是通往未来的路
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接受普通的自己，慢慢努力❤️
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现在的高中生不得了，会街头健身还是个学霸，简直开了挂
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像兵哥哥一样打造钢铁般的身躯！快来一起健身！
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【引体教学】为什么很多大学生一个引体都做不了？
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你孤独吗？#自律#精神氮泵 #积极又向上
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全网超强花式俯卧撑！站在爆发力顶端的男人
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【拯救引体】只需要1根弹力带，快速帮你提高引体数量
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【校园健身问答】你觉得健身能找到女朋友吗
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“失败 并不是说明你差 而是提醒你该努力了”
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坚持8年自律健身，终于可以在户外无限炫技
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请耐心看完，希望短短的十几秒能够激励到你
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在宿舍变身奥特曼，快来我们学校健身呀
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普通人坚持1个月居家健身，到底能练成什么样
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希望大家热爱健身，热爱运动，珍惜好每一天
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不管你多失败，为所爱而奋斗都永远值得
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在寝室健身3年练出来的身材
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学校人均腹肌马甲线，快来操场一起锻炼呀！
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没人在乎你累不累，只会在乎你行不行
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【4个致命误区】别再喝蛋白粉了！
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坚持自律健身8年！成为顶级俯卧撑大神！
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【跳绳干货】你还不会跳绳？别比不过小学生！
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【8种引体向上】告别逝去的寝室健身生活！
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2022年6月1号到2023年6月1号 我接触健身到第一年 一个普通健身爱好者的一年 视频很长 记录了我这一年来慢慢的进步 感谢帮助过我的所有人
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总有些意外和停顿，我们要有重整旗鼓的勇气
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自律6年苦练健身，你看这身材和动作什么水平？
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【试玩腕力球】我控制不住自己了！
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“这一刻感受到了自律的杀伤力”
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变强与深思
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当代大学生的健身欢乐日常，快来学校一起锻炼呀！
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坚持健身改变自己 或者得过且过
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健身猛男空降西华大学！快来一起锻炼呀!
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研究生毕业了，给大家上个才艺
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【万人血书】即食鸡胸肉这些“坑”，你健身一定要知道！
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《健身日记》记录汗水与努力成果！
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继续努力就好了
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坚持8年自律健身，练就满级花式俯卧撑技能
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想要腹肌线条清晰明显，这4个动作跟着做