身高181 框高302.5 这一跳有多高？
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身高181摸高345需要有怎样的力量？
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这不比全明星好看？19岁的斯玛特和18岁的兰德尔扣篮对决
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这一年，1米8的我从艰难勉扣到实现扣篮自由
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臀下换手蝎子摆尾！193cm扣将Donovan Hawkins最新扣篮训练！
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181的身高摸高多少才不算勉扣？
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他们把这称之为天赋
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分享几个自己常练的弹跳训练动作
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一次完整的训练课 想扣篮的小伙伴快来抄作业！
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阵前再亮旧时剑……
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“白人顶级天赋！”
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很多人问我170的身高为什么能跳那么高，那么今天我就给大家分享一期无器械弹跳训练
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在篮球比赛中场扣篮是什么体验
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力量爆炸却只能摸框？可能是忽视了这类训练 无需器械助你一飞冲天！
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锡安是真怼啊
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收藏了很多动作不知从何练起？到底怎样安排收藏夹里的动作顺序？这期视频教你如何设计一套简单实用且合理的下肢训练 冲！
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周楷恒颜射+封盖韦德，用“巨龙步”庆祝！然后韦德就开始认真了
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超框半个手就能扣？
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这种我一般喊我兄弟防
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扣篮是持球帅还是抛球帅
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还在死磕高翻重量去提升弹跳吗
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普通男高中生下课后平平无奇的勉扣
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“成为欧文”髋部爆发力篇 炼成人体最强发动机
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头平框见得多，贵头平框还是第一次见
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"中距离的美感！"——中投小王子德文·布克近期个人混剪
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不是哥们，你这是广东球风啊？？！
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【AJ迪班萨】高四赛季首秀上演AJ式隔人补扣!全美第一高中生轻松拿下20分
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有点高度了 开始练练动作了
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标框勉扣遇到295是什么体验
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手不沾框算扣篮吗
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全美第一高中生的弹跳是什么水平？
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百分大战最大分差 #马浩然 #集梦116 #姜春琳
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2kol2扣篮条测试白名单来了
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好听吗 拿手腕换的
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GT CUT2零磨合开扣 很适合扣篮的一双鞋
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还能飞！威少爷秀大风车爆扣！威少，克莱，乐福，加兰，戈登最新训练
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直播翻车？？240kg （170身高 体重73kg）
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合工大爽扣
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哪一个扣篮更丝滑？
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杨政2分钟投篮测试 两次成绩均为0分
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有高度就一定能扣进吗？