16岁高中生健身三个月硬拉破bp
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肌肉帅哥
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椎间盘突出最有效的复位运动！！！
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疑似高如几，简直吓晕｜体育生｜训练日常
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不好意思，有个问题
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《175kg》
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有环健身更有劲
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都回来了
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90kg硬拉，感谢网友的建议让我改进动作，求进一步指点
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破损的胸链与直尺般的锁骨
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阿纳托利：建议你多练练32KG的拖布
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985男大第一次穿丁字裤健身 爽到心趴上
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练薄肌正确顺序｜顺序练对，那练成薄肌身材的速度起码翻倍！
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为什么不建议做硬拉，高爆发运动员训练为什么会选择窄拉（clean pull） 举重的硬拉到底为了什么
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模特很有活力
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四川东升体育 早训 平平无奇 有一个还可以
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坐位体前屈体测2
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距离硬杆pr245还有7.5，这个237体感还是比较沉的。
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脂包肌上挂着腹肌，这就是天赋！
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又是peaking week