仅仅一年，我就到达了跑者的最高境界
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我以为的马拉松兔子VS实际上的兔子
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跑步的都他妈是骗子！
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#跑步 3位美女不同月跑量的腿型
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你(我)跑不快的理由
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感受下会长的暴力送髋
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先导预告： “病”肩作战，输赢我们说了算！【明日有晴天】
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蛰伏两年半，惊碳3终于来了
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国足0:7日本，我奶奶问我又看乒乓球呢？
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沈马pb了！
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用臀跑和用腿跑的差别在哪里？
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河边跑25公里顺一顺，给小赵和铁三安排辣堡
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中长跑禁忌！！！
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跑步圈到底乱不乱？当事人献身说法
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一个半马跑完，人们都说我半身不遂了
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刚回来没多久，大霞就给我安排倒金字塔训练，跑的很过瘾啊
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总有傻表想害我，六分配差点跑吐血
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半马没有PB，让我对一泡屎怀恨在心
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千万别相信跑步的老头儿，坐公交都别给他们让座
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去了一趟北京，感受了一把迈巴赫的感觉
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我怀疑，我爸妈不是碳基生物
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赛前21公里节奏跑，平均配速3分18秒。比赛的信心来自训练的积累，加油！
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非常伤身体的几种跑姿，你中枪了吗？
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这家伙这周只用上一天学！！！！
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想起一位边跑边拽裤衩的故人，以及他向我普及的生理学知识
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谁说肌肉男不适合跑马的？像我这种体型全马246拿捏，你信吗？
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这破三有点贵，下次不破了……
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配速越快，傻叉越少
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我跑步的起因时追求众叛亲离
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那年我首马破三，意气风发，以为马拉松不过如此……后来才发现，破三只是入门，想要再往上突破，需要的不仅仅是努力，还要有与生俱来的天赋与意志力。
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6年跑马首次“退赛”｜聊聊沈阳马拉松
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终于拿到田协认证的A1赛事证书！很多初跑者面对很多赛事不知道怎么选？追求成绩👉A1类。评论区聊一聊你之前参加的赛事都是A类（A1、A2）还是B类、C类？
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跑步怎么放屁
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花十块钱看的直播不如这十秒钟的视频
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让我试试捷安特的售后｜看要它多久给反馈和如何处理
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⚡byd，害我笑了亿下⚡
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作为2024克拉玛依马拉松解说员，我确信：如果你去过新疆，一定还想去一次
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家门口的比赛夺得第四名，与黑人运动员的两天的相处也让我深深体会到他们的不易
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惊碳3.0 | 你变了，你还是以前那个必迈么？
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2024沈阳马拉松VLOG丨环浑河一日游
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《对方撤回了一条母爱》