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长短搭配
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看谁还敢侧身
长短搭配
30秒教会你接左手发球
加旋转的小妙招
发这个球要看胆量
简单两步让你学会
关键分最怕接这球
狠练一个月 顶半年
天下武功唯快不破
练了一个月 已会
学一种就行吧
【孙颖莎】“这真不怪某人看得紧 看得我斯哈斯哈的”
谁说纯下旋就不能回旋的
没人会告诉你的发球秘诀
上手容易练起来难
对手最难受的位置
小技术 办大事
再提高点命中率
这个发球好上手么
练球小妙招
发完侧身爆冲
快去试试
落点必须正手小三角
这正手离冠军还有多远
反手得势正手得分
好像没太多人用这招了
好发力 易上手
原来还能练球
这个质量怎么样
这个落点如何处理
还有比这发球更难解的吗
谁的发球即有旋转也有速度
【直播收藏】刘家良拉球训练,郭指导防守(肉眼可见的质量)
这个方法管用吗
手腕发力小妙招
难道你还在做不正确的发力动作吗
这球可以拧拉吗
慢慢恢复
还是削球好 不发力就能赢球