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【变态摆速!】皮切福特-正反手衔接乒乓球训练
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皮切福特的一天Vlog(曾经击败马龙的男人)
马龙刘国梁不定点多球训练,这正反手看着真舒服~
横板长胶反手刮
何教练反手拉球
张本智和反手拉下旋
摆速好僵硬 是真练不会了
马琳正手拉球训练,紫板老狠辣~
横板回旋球,怎么潇洒的发出来
来个训练小片段
横板长胶单面压制打法
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反手拉球发力
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【聊个球】真的聊了聊球……
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爆(cè)搓(qiē)上旋球你见过吗?
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终于会一点核心发力加速?正手三点跑位有点小进步(不要等,腿站住后,核心一手,手加速走内弧就好,拉球是一瞬间的事情)
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单球正手三点23秒两个月的结晶啊。(正手一定要抢高点大臂发力收,跑的时候脚步拼命动,前脚掌和核心撑住。今天打雷老师让我痛悟线路的重要性了,真的得学得打聪明点)
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你说陈梦吗?
红双喜乒乓球原来是这么生产的!
做不到樊振东反手这三点,甭说自己拧拉不错
生胶小姐姐好像换器材了?
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