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【马杰里】杠上俄挺+超宽距前水平
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这才是标准双力臂 干净利落
【马杰里】俄挺+超宽距前水平
十年街健如一日,终得鬼背与梦归
“不是街健练不出肌肉,是你街健练不出肌肉”
【本杰明 Benjamin】前水平贴腹+俄挺训练
【世界TOP1】有史以来最难地面俄挺衔接组合
俄挺到底怎么练啊?大神教教我。
(街健)开学第一练,惊呆学弟!
【刀疤仔】早期俄挺锦集
【ugo_otz】15个维多上压+3个压倒立+3个反直贴腹+上压
他的街健花式动作震惊了每一个职业运动员
街健的背
【赫里斯托夫】炸裂双杠俄挺
你是什么级别的?
未成年能拉6个标准引体向上可以打败多少人?😱😰😰🤓
拿捏公园大爷只需要这么做!
【iliesse_ns】你喜欢拉还是推?
不正视自己实力的后果就是受伤和瓶颈
这样的军训教官太…
【刀疤仔】俄挺超强锦集 2.0
【william】以175的身高屹立于前水平前10
街健最强连招,没有之一
俄挺力量!
【赫里斯托夫】极限单杠俄挺+花式
瘦弱大学生在家勉强做几个俯卧撑
#回环接俄挺
ziolus的神奇变式
【赫里斯托夫】单手俄挺+花式
明明两者前倾角度差不多,为什么吊腿难那么多?
如果力竭了怎么办?
国内第一个刀尖上的单手俯卧撑
我的挥杆技术是无与伦比的
【戴龙】2024合集
盘点国内街健那些大逆不道的人
【戴龙】🐉
一小套连招
【iliesse_ns】等待反应
二十个俄挺俯卧撑??? 法国佬在线孤独求败
【leevan_ns】1年当中唯一没有疼痛的一天
引体向上不用练的太厉害,我这样就差不多了