京东 11.11 红包
金刚功第六部五劳七伤向后瞧，看不到对侧脚后跟的原因我找到了
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金刚功练习满两月，新手练习金刚功的心态
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金刚功半年，其他情况还在继续跟踪，减肥目标倒是先达成了
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我的体重变化趋势（金刚功每天清晨傍晚各一轮5遍，耗时10分钟多）
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金刚功——最适合普通人的减肥方式
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金刚功——最适合普通人的减肥方式（补充）
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练习金刚功50天反馈，肠胃明显改善，肩颈正在酸痛反应中
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关于练习金刚功出现“问题“，个人的一些看法
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八部金刚功对抗痛风？实测验证！
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金刚功道长演示一遍剪辑版，加注原版书籍示意稍停的位置
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金刚功5遍-慢速教学-适合初学者和老年人
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金刚功 7 遍 跟练版
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许道长现场纠正，金刚功要怎么发力？
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金刚功三个半月痛风情况跟踪及一些注意事项，情况有变化是好是坏难讲
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五遍八部金刚功+28分钟长寿功（配乐：云雾隐修歌）
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金刚功对抗痛风？实测验证（三），另外测评预告:家用尿酸仪测试结果是否准确。
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金刚功书籍黄中宫校订版，b站看视频练习的小伙伴可以考虑入手，更多细节
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八部金刚功常速一遍，请各位前辈师兄师姐指正，谢谢
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金刚功每天打卡 第二部手足前后固肾腰 感恩道爷！
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餐前练金刚功，抑制食欲，减肥效果良好，兼记录第一次排病反应
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张至顺弟子：怀孕了可以练金刚功吗
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金刚功练习日常
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张至顺道长八部金刚功9遍原声版。
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金刚功练习半年反馈，痛风尿酸有改善，还有一点注意事项
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金刚功:消耗并增加xue量上限？
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🌟金刚长寿功 | 养生瑰宝🌟|金刚功2遍-许道长演示
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金刚功减肥，三个月5公斤，每天利用碎片时间就能达成目标
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金刚功练习58天反馈，左脚突然酸痛，难道痛风又犯了吗？
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许道长谈：张至顺道长面对镜头练金刚功也会紧张，别扭
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身体虚累:适合金刚功还是八段锦？
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八部金刚功（高清跟练）——初学者五遍跟练
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许道长谈练金刚功的忌讳
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张至顺八部金刚功解读版二
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金刚功对抗痛风？实测验证（二）
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张至顺徒弟：金刚功练到一半可以收工吗？收几遍？
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2024年 华南理工大学社区老年人运动会 开幕式 金刚功集体演练
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八部金刚功七遍20分钟（无音乐版）
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金刚功-第276天
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张至顺道长|金刚功5遍0.7原声-镜像-跟练
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【八部金刚功】5遍镜像跟练_张至顺道长亲传演示
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张至顺道长深度剖析：八部金刚功练习，这些注意事项你掌握了吗？