连上七天班后终于迎来周末的你was like...
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顶 级 连 招 ，纵 享 丝 滑 ！
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前 排 上 课 ，禁 止 划 水 ！
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千人BODYPUMP，场面太震撼！
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气 氛 到 位 ，完 全 不 累 ！
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大咖出镜，老粉狂喜！
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【莱美官方】每 天 一 遍 ，腹 肌 出 现 ！
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扶 我 起 来 ，我 又 行 了 ！
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再说亿遍！BODYJAM不是广场舞！
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假期来一套拳力无敌，卷王就是你！
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BODYCOMBAT 全 新 地 面 动 作
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点 击 进 入 大 型 蹦 迪 现 场
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【居家动起莱】用SH'BAM的快乐，扫除一周疲惫
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爱 的 魔 力 转 圈 圈 ～
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莱美伦敦LIVE！这气氛真的爱了！
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气氛不到位，还健什么身？！
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不是，这也太city了吧？！
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【居家动起莱】Day 76｜趁夏天暴汗一场！BODYATTACK进击
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【居家动起莱】Day 36｜在春天里跳舞，快快乐乐SH’BAM 43
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《 莱 美 喜 剧 人 》
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居家动起莱｜BODYPUMP肱三头肌训练，强化你的手臂！
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省流：家里暂时不缺冰箱
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快乐又燃脂，让SH'BAM拯救你的不开心！
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女 神 相 见 ，马 上 开 练 ！
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今年莱美THE ONE，你为谁打CALL？！
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吃吃喝喝一时爽，春节过后体重涨！
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莱美盛典结束，戒断反应开始
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【居家动起莱】我们一起SH’BAM，我们一起Happy！
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【14节课程合集】莱美28天BODYCOMBAT搏击操训练挑战，练起来！
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【居家动起莱】这首歌太好听了吧，尽情跳SH’BAM！
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【居家动起莱】Day 34｜跟着莱美教练大神，打一场大汗淋漓的BODYCOMBAT
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《 减 肥 的 人 别 听 慢 歌 》
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居家动起莱｜简单弓步组合，居家高效练臀腿！
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Erin+Ben，更适合莱美宝宝体质的芭比！
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新年第一练，你选择_______
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《 本 草 纲 目 》国 际 服 玩 家 现 状
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【居家动起莱】Game Time！泰拳燃脂，冲！
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一起跳舞吗？越跳越瘦的那种！Dance❤️Love❤️Fun，这就是SH'BAM！
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2024年lesmills莱美bc搏击操100期bodycombat100拳击操健身视频音乐团操课程健身房教练教学燃脂塑形减肥有氧健身操有氧战斗课程
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BC力量训练小节跟练，一个字：冲！
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Les Mills Combat ~ 12 ~ Combat 30 Live