紧实鲜香的盐焗海虾做法，咸香入味，还原食材原本的味道
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鱿鱼又降价了，正是吃鱿鱼的好时侯，直接清蒸脆嫩爽口味道香甜
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153元的四菜一汤教程。今日食谱：蒜蓉小龙虾，清蒸鲈鱼，笋干烧排骨，清炒秋葵，丝瓜排骨汤！第一次带食材到粉丝家做四菜一汤，做得不好，仅供参考！
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今日食谱：电饭煲盐焗鸡，菜头酸，干煎剥皮鱼，清炒苦瓜，葱花鸡蛋汤，好详细真实用哦！
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做“手把羊肉”千万别整复杂了
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5元油爆河虾
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脆嫩爽口的爆炒八爪鱼，香气扑鼻够镬气，比在饭店吃的还要香
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隋卞一做 |不会失误爆下饭的腰子做法！—椒麻腰花
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海边人做生炒螃蟹确实好吃，凸显海鲜本味，鲜香滑嫩太香了
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枸杞叶浸猪润的做法，嫩滑爽口，营养美味，大人小孩都爱吃
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世界四大神汤之一巨型罗氏虾和帝王蟹冬阴功神汤
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这道"蒜香鱼片"简单又好吃、推荐大家试一试！
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老师傅教的盐焗虾做法，不加一滴水，原汁原味，肉质鲜嫩
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忆苦思甜，记录一种注定被历史淘汰的食物……珍惜现在的日子吧！
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姜葱炒五花肉，出锅外香里嫩，肥而不腻，做法简单好吃又下饭
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极致鲜甜的兰花蟹，出锅原汁原味满屋飘香，做法简单又好吃
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一块牛肉生生给锤成了牛肉丸
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电饭锅焗鸡的做法，原汁原味，嫩滑多汁，太香太好吃了
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没啥肉，咋这么好吃呢？
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脆皮金牌猪手做法，出锅香气扑鼻，皮脆肉嫩，越吃越香
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路边摊的炭火慢烤满籽满膏的肥美鱿鱼一口就爱上
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香喷喷的生焖猪手做法，软嫩入味肥而不腻，满满的胶原蛋白
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极致鲜甜的白灼虾做法，口感Q弹味道香甜，凸显海鲜原本的味道
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姜葱爆炒生蚝做法，出锅鲜嫩多汁，外香里嫩，做法简单又好吃
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海边人这样做蒜蓉小龙虾，蒜香浓郁，唇齿留香，好吃到舔手指
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开生蚝肉最讨厌碰到蚝里蟹了！
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他都不难受，他只要滋油
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沿海地区才懂的螃蟹做法，开盖满屋飘香，原汁原味太好吃了
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生腌尽头是宇宙，蓝鳍还得吃鱼肉
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近期最爱的海鲜粥做法！真的太绝啦！
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天下第一鲜，鲜掉眉毛
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生焗北海玻璃鱿，出锅脆嫩鲜香味道绝绝子，做法简单又好吃
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鲜嫩多汁的姜葱炒皮皮虾，做法简单味道鲜甜，好吃到停不下来
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花400泰铢吃一顿跳跳鱿鱼自助是一种什么体验
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原来焖羊肉这么的简单，开盖香气扑鼻，跟饭店里的味道一样香
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粤菜小炒，广东辣
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香脆奭口的煎焗猪杂，下水教父回归，一个月煮一次下水
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极致鲜甜的油盐炝虾，做法超简单，凸显海鲜原本的味道
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一只白切~鸡！不愧是师兄弟啊，真有默契！
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皮香肉滑的豉油碌鸭，出锅香气扑鼻，软嫩入味实在太好吃了
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大哥一个人的晚餐，4条赤眼全部切片，一斤广西公文包