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京东 11.11 红包
正手臂直线练习
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正手攻球,对打练习。
正手攻球练习继续
正手攻球自抛自打练习
正手劈斜线练习
乒乓球发下旋球练习
第一次当陪练 正手多球练习
乒乓球正手攻球三点练习
正手攻球坚持练习
正手攻球练习,改善了转体发力。
正手攻球练习
乒乓球挥拍练习
正手攻球练习:增加转腰转胯。
正手攻球自抛自打大臂拉得过于明显
正手攻球慢速练习。
「王楚钦」我嘞个一字马滑步 不仅一字马滑起来 你还停住了
2.5网球·正手直线
正手攻球慢练
正手攻球动作改善:减少大臂发力,加强身体整体发力。
复健之正手三点拉球
乒乓球发下旋球练习:过网太高,还得加练。
反手生胶弹击练习
发球练习。手腕灵活些了,似乎不用拉手那么大也行了。
【搬运】林德在五分钟之内教你如何提升正手
自抛自打,斜线更合适。
【比赛】 差点翻车局,正手还抡上瘾啦
乒乓球发球练习 发急球
乒乓球正手攻球动作纠正
巩固正手攻球
乒乓球反手攻球练习
第一次当陪练 反手多球练习
广式正手训练秘诀之单脚拉球
正手短侧上如何挑打
许昕教科书般的正手拉上旋球,帅气!昕哥全锦赛加油
近网短球发球练习
下旋发球练习,落台后有刹车感但施转不强。
继续发球练习
发下旋球练习,目标:1.贴网而过。2.2-3跳后出台。3.有一定的速度和力量。
刹车球。我骄傲了吗?
继续练习正手
正手攻球须长期强化