来看看跑步萌新4:49的1500米是怎么样的
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
1500米技巧
...
当我跑1500米，告诉你怎么跑，越跑越轻松
...
1500米训练计划，你们要的干货来了
...
1500米进阶训练：如何用更短的时间跑完1500米？
...
业余选手1500米可以这样练！
...
提高800米、1500米的训练方法。第一期
...
校运会1500米最强战术！
...
1500米能跑进4分15吗？
...
高三校运会1500米4分47（附训练计划）
...
校运会1500米4：21，全程平均配速2：54，前1km2:49———华中科技大学业余跑者赖贞兵
...
1500米，70%有氧能力，30%无氧能力，你属于哪种跑者
...
一位普通初中女生的1500米全程记录
...
还不会跑1500米比赛？看完这个视频大概你就懂了。
...
1500米怎样才能跑得更快？做这五个训练
...
1500米4分53秒，一镜到底
...
5个月的跑步小白，第一次跑1500米，成功PB
...
校运会1500米，开局倒数第二
...
别卷了，这才是大学生中长跑的真实水平，1500米5分50拿下小组第一！
...
初三1500米4分20是什么水平？不玩儿花的估计能跑个二级，本人拍摄技术不好，手抖请见谅
...
1500米测试 5分02秒
...
学会这个动作轻松带徒弟刷新1500米PB
...
1500米可以这样练！！！（专项强度）
...
干货｜800米1500米途中跑技术掌握和运动员对于速度的把控，更高效的根据体能情况变换节奏跑完全程。
...
［闲谈向］聊一下新手跑者1500/3000米的训练建议｜比赛策略
...
1500米男子如何跑进5分内【吐血整理5000字专栏没人看，视频捞一波存在（水一期）】
...
中长跑如何提高抗乳酸能力.800米-1500米-3000米-5000米.
...
【杂谈】田径中中跑，800米，1500米取胜战术与关键点
...
嘟哥首跑1500米，5分36👍
...
萌新的1500米测试，PB9秒但仍未突破国三（bushi）
...
1500米专业运动员一周计划
...
业余选手突破1500米二级训练计划分享
...
校园田径运动会，1500米这样跑，拿不到奖牌来找我
...
1500米445的跑姿 求大佬指点指点！
...
总要参加一次校运会吧，感受1500米的速度激情
...
1500米全程视频3分56秒
...
校运会1500米实录
...
提高800米、1500米的训练方法。第三期
...
3'34"配速下的真实跑姿，没有任何观赏性，平平无奇
...
报了1500米比赛，给大家讲讲1500米的强度课应该怎么练？用我的一次强度课做例子吧！
...
【22年厦大校运会】1500米一骑绝尘，拿下单项首金🥇(成绩单在视频最后)