51kg女生负重山羊挺身80kg
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看我肌肉这么小 一定以为我很弱吧
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薄肌带来的反差感
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突然觉得女孩子手臂爆血管也挺帅的
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大框架小关节才是健美天赋
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网络上的身材 vs 现实中的身材
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我K！这姑娘又来了，500磅臀桥？（暗中观察）
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被T恤封印的身材
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【Squat University】不要再像这样做山羊挺身！
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当男生非要在女生面前展示柔韧性
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赛普健身 山羊挺身（竖脊肌）
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这是一位…女生
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腹肌和女友臂，请二选一
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那无言的眼神已告明了一切
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小姐姐硬拉287.5公斤
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加强腰腹核心的山羊挺身你做对了吗
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这哪是女生，这是你的后半生！
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负重山羊挺身动作示范
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看看背
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我爱洗澡，皮肤好好
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初一女生，5个站姿健腹轮，送你一朵小红花！
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脸垮就去练背
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练臀腿重量千万不要太重，不然下场就跟我一样！释放很多内酚酞
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宝宝，你是一个有肌肉的小土豆
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“想看博主的初始身材”
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周末不健身干嘛去？
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封印解除
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不适合穿正常衣服的一具躯体
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W10D1 泽奇深蹲110kg
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宋小宝健美
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“为什么你胳膊看起来这么细但拍出来这么粗”
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薄肌女孩也就这点臂围
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谁规定女生一定要是什么样子
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薄肌用不上大肌肉
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上臀，山羊挺身这样做｜来自赛级导师调整，腰不酸了，腿不酸了
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【工科女】宿舍健身，练后拉伸篇
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山羊挺身详解
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浅练一波手臂💪
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笑鼠，谁会用假片啊
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路，总要走起来，才知道配不配上一路的颠簸流离。#花式俯卧撑#训练日常#力量美
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山羊挺身，最被低估的下肢训练动作