金35只能掰四个，劲太小了，还得练
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极品100终于借力拿下
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这下可以安心休息了
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挑战黑色35KG臂力棒一百个
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昊鹰字母红90kg开箱，趁臂力棒不注意先抹它脖子。
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你丈夫
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三代颗粒红8，实力不允许弹力带玩一下。
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终于找到小南了
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极品100只能掰到这了
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真的没有必要羡慕筷子腿漫画腿
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前段时间的减载训练
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挑战一天赚1000，1000个60公斤臂力棒能不能拿下！（完整版）
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这10级孤独你能承受几级？我已经满级了，你呢？
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街头100KG臂力棒挑战，老头:这不是有手就行？
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来学习正确硬拉方式！45kg挑战硬拉45kg
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金8终于突破两个
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帕梅拉 - 10分钟 魔鬼有氧｜大笑面具 暴汗内啡肽 站立腹肌训练
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60公斤臂力棒
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满把坐掰一个硬面还是差点后程
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肌肉男走在路上是什么体验？
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健身打卡
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三种70公斤的臂力棒，你们觉得哪种力度要大
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健身房最“讨厌”这种人之 屈膝抬腿卷腹
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摸鱼
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听说街头臂力棒挑战来徐州了？让我们打家门看看怎么个事！
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爱练的，喜欢突破极限的，都去查一查吧
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【肌肉导游】导游私下原来是这样的
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【5分钟灵活性激活训练】通过这7个连续动作的练习来释放你的身体灵活性
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『夜拍』
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为什么我的泳池没有别人～
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6分钟极速瘦全身！5-20斤轻松拿下！真的服了e姐！速冲！！
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穿&脱，有区别吗？
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与其坐那出汗，不如训练爆汗，今天第二练，中西结合，大实话，这世界不是非黑即白，适合自己就是最好的！！
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这是一边散步一边举重？
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阿这…一定是器械的问题！
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坏了，我锻炼的心脏快承受不住了？
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躺板板水一下视频
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再次突破！重回第一！昊鹰颗粒把手变态110公斤臂力棒正手5个，反手1个
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一拳超人埼玉训练1000天挑战第760天