挑战不开火做100道美食——西红柿炒鸡蛋！不开火也可以吃到炒菜，懒人必学家常神菜~~
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挑战不开火做100道美食——鸡蛋卷！简单好吃的鸡蛋卷饼2分钟搞定！
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挑战不开火做100道美食——荷包蛋！水煮荷包蛋竟然这么简单，1分钟搞定，快去试试吧！
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挑战不开火做100道美食——玉米！不要再馋外面的煮玉米啦！自己在家几分钟搞定~~
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挑战不开火做100道美食——凉拌茄子！不用油不用火就能做出好吃的茄子，快来试试吧！
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挑战不开火做100道美食——煮米饭！看似最简单，实则……
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挑战不开火做100道美食——咖喱刀削面！不用开火煮面，5分钟搞定，又是不用洗锅的一天！
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挑战不开火做100道美食——奥利奥蛋糕
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挑战不开火做100道美食——螺蛳粉！终于可以不用洗锅啦，以后螺蛳粉这样煮着吃！
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挑战不开火做100道美食——手抓饼！不用油，不开火，方便省时~~ #美食 #手抓饼
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挑战不开火做100道美食——鸡蛋抱豆腐！豆香与蛋香的完美搭配，同时更是减脂利器！
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挑战不开火做100道美食——鸡蛋羹！做出来虽然丑丑的，但是吃起来棒棒哒！
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挑战不开火做100道美食——贝贝南瓜！几分钟搞定一个好吃的南瓜！
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挑战不开火做100道美食--干拌螺蛳粉！喜欢吃干拌螺蛳粉的，赶紧做起来~~
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挑战不开火做100道美食--蒜蓉娃娃菜！绝绝子，入口清甜还没有负担
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挑战不开火做100道美食--蒸饺！5分钟就能搞定一顿早餐......
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挑战不开火做100道美食——焦糖奶茶！3分钟就能在家做一杯奶茶，放进冰箱冷藏起来，这个夏天不要太完美~
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挑战不开火做100道美食——拌面！又少洗一个锅，3分钟搞定一碗面！
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看似很简单西红柿炒鸡蛋，很多人做出来不是汤汁不浓稠就不好吃
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挑战不开火做100道美食--钵仔糕
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挑战不开火做100道美食——青椒斩蛋！下饭菜来了，又是不用洗锅的一天！
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挑战不开火做100道美食--芝士饼！家里吃不完的芝士换一种吃法吧！
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挑战不开火做100道美食——钵钵鸡！夏季清爽开胃美食，不用烧火就能做！
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挑战不开火做100道美食-藕粉糕！家里吃不完的藕粉，拿来做成藕粉糕吧！
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挑战100天不开火做100道美食--香蕉曲奇软饼
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挑战不开火做100道美食--土豆泥！
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【懒人焖饭】懒人一锅端！微波炉13分钟搞定，好吃营养又省事~
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挑战不开火做100道美食--香蕉燕麦蛋糕！
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挑战不开火做100道美食--煮方便面
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挑战不开火做100道美食——蒜蓉酱！拌面或凉拌菜必备的蒜蓉酱来啦，2分钟搞定！
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懒人微波炉做饭之可乐鸡翅，拌米饭真的超级好吃
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挑战不开火做100道美食——薯片！无油不洗锅的薯片，随时做起来！
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挑战不开火做100道美食——蒜蓉基围虾！香甜基围虾加上蒜蓉，几分钟做出美味的蒜蓉基围虾
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西红柿炒鸡蛋
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挑战不开火做100道美食--煮水饺！听说速冻水饺也能几分钟搞定，比方便食品更方便？
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【蒜香烤鸡腿】没烤箱也能烤鸡腿！好吃0失败，2分钟学会~
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芝士就是力量，微波炉4分钟搞定芝士烘蛋
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微波炉便当——麻婆豆腐
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挑战不开火做100道美食--烤香蕉！2分钟就能搞定的一道神仙甜品，赶紧试一试~~
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【懒人厨房】简单好吃玉米炒火腿
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挑战不开火做100道美食--燕麦饼干