grigri和arc您更经常用哪一款保护器呢？如果有朋友您会建议他从哪一款开始学呢？
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一本书的多种用途，您这么用过么
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首选哪款保护器？深夜问自己，松开过制动手嘛？如何成为一个合格的belayer？
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岩羊教你防护落石
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如何快点长大？
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岩棍，苦天下挂绳器，久已。
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害怕，但我选择不错过
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首次野攀纪录片，没有想象的那么简单
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带着手机攀岩，如何解决？
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大想的海陆空运动
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五一去哪野，野外攀岩啊
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山里不只有山水，野外攀岩嗨起来。适合亲子单飞，尤其深受女士和小朋友喜欢
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海崖上的爱情
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春天来了，野攀的季节到了，是时候检验冬天的训练成果了。来吧，岩壁上见。跟我玩转白河野攀
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成为别人眼中的风景
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翻译｜攀岩人如何做核心训练How Should Climbers Train Core Strength？
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你可上到哪个床位？
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当崖壁遇见了大海，上吧
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说爬就爬没带鞋
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遛鸭子的，您见过没
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白河野外攀岩搞起来（山越极限）适合零基础体验
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该盘就盘，别偷懒
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3条v3浅爬一下
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雪道上的惊喜要不要
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攀岩保护员如何保护好指关节
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海崖平衡体位研究中心，海上打秋千
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伤病断断续续
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带着攀岩的汗水，在门口喝带着海的味道的咖啡看日落
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荡来荡去
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青铜到王者的逆袭之路
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大不了再来一次呗，我亲爱的大威海，攀岩就是一遍又一遍，磕它#攀岩 #攀石 #抱石 #极限运动 #攀岩夏令营
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【山越极限】Up主探索中，欢迎收看求三连！
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熊猫攀岩啦
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海崖平衡体位研究中心，山海一瞬间，完全的融入感，飞檐走壁和水上漂的完美结合
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侧面被风吹起的头发好有电影感#
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攀岩搭子难找系列，比大熊猫更稀少
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爬个墙mellow打个卡
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大神Adam在上海
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【山越极限】新作上线，快来看看！
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【纪录片】徒手攀岩
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岩壁见证