一分钟带你了解什么是爆发力？跟体型,肌肉,体脂到底又有什么关系？
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
一分钟带你了解怎么练【爆发力】(广义体能训练宇宙&运动表现)②
...
一分钟告诉你如何做正确的爆发力训练！（网上90%都是错误教程）
...
一年前的今天，这塔口（tackle）拿下了这场胜利！
...
一分钟带你了解如何训练【耐力】(广义体能训练&人体运动表现)⑦
...
一分钟带你了解怎么练【敏捷】（广义体能训练&人体运动表现)④
...
国内橄榄球运动员带你了解最真实的中国橄榄球现状！！！
...
一分钟带你了解什么叫【绝对力量】！（广义体能训练宇宙）①
...
橄榄球很高级？请停止你的捧杀行为！！！！
...
你为什么会看着忽胖忽瘦？到底哪个是真实的你？
...
震惊：为什么橄榄球没有世界杯🏆，其原因竟然是……
...
不会有人还不会DL站姿和启动吧？#运动表现 #体能训练 #运动员 #腹肌 #运动
...
我：我特么好帅！老妈：症状又严重了……
...
羽毛球打后场一定要侧身？看完你就明白了！
...
发现一个奇怪的后侧链爆发力训练动作🙀
...
专业运动员在竞技运动中的补水策略
...
中国居然有72支橄榄球队？你的城市是否上榜吗？赶快加入吧！！！！！！【橄榄球快报】punk_real.中国橄榄球彭克
...
橄榄球锋线的手部技术动作基本功！！！
...
防守线老爹的专属出场方式#笨蛋帅哥 #禁欲系 #体育生 #健身 #体育
...
橄榄球截锋vs篮球大前锋，谁更强？如何增加上肢力量和下肢爆发力.ft:saint荣
...
专业橄榄球员的防守线手部对抗技术训练！！！
...
一分钟搞懂代谢系统，代谢训练，基础代谢的关系！
...
橄榄球运动员告诉你肱二头肌的真实用途！！！#美式橄榄球运动员#
...
体能训练：全身推+旋转爆发
...
大家看这个肥宅，要不要拉出来网豹下解解闷？？
...
橄榄球员教你:头盔换颜色要注意那些事项以及头盔如何拆卸？
...
职业球员教你赛后该如何快速恢复体能！
...
没有小可爱（喷子）来练练单侧训练？？？
...
从打工人到橄榄球员,我都经历了什么......
...
臂围50+的职业橄榄球运动员教你如何训练！
...
力量与健美训练的区别？专项训练，体能训练，功能性训练之间又有什么区别？
...
猛男训练，妹纸爬！！（如果有美女抢你杠铃
...
家庭训练-10项练习，以发展-爆发力，膝踝力量（稳定性），平衡，并防止受伤这种类型的训练发展-+速度跳跃+运动-方向改变+爆发力-力量+防止受伤+消除肌肉不平衡
...
你永远不知道自律的胖胖有多么可怕，当你还在睡觉的时候，有人已经完成了他的workout！
...
一项不能参加大型赛事也不能挣钱的运动，为什么还要去玩？
...
我滴妈，这也太狠了！！
...
【新手请注意】小心被橄榄球小姐姐按到地上摩擦!!!
...
瘦了辣么帅,我为什么不减肥？？？
...
毽球大pk
...
来感受一下原声的爆发力#跆拳道品势
...
为什么短跑不能只练爆发力