【下腰】千年老腰
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7-8年没练的身材
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1990年东师附中40周年校庆健美操表演
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练肩日向奥运举重运动员致敬
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肌肉帅叔鞏哥的日常造型展示
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【翻唱】赤伶
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这个视角怎么样
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侧展肚子收不住了
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【翻唱】张碧晨-《笼》
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翻唱：周深-《大鱼海棠》-《大鱼》
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当憨厚人夫感脂包肌帅哥脱给你看时
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腹肌算什么，还有鲨鱼肌呢
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拉伸加臀部肌肉激活（日常拉伸）
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【原神】仆人「阿蕾奇诺+钟离+芙宁娜+枫原万叶」队
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【自制游戏】系统优化中……
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兰亭序 (Cover 周杰伦) 翻唱
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日常云梯
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0675健身教练被甲方金Z骗了，吃了大亏。
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自拍艺术照
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【翻唱片段】卦者灵风-《范进中举》
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罗志祥机器娃娃翻唱，展现他的音乐才华和激情，带给你全新的体验！
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被训了，好想走，还不敢走远。
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武术表演与特效的完美结合
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我一点没有羡慕那颗球(.﹒︣︿﹒︣.)
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【翻唱】欧文-《官方回答》
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【自制游戏】杂兵的故事—没完成的游戏先看一眼……
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【翻唱】童话镇
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先天比基尼圣体
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【机械舞】乱跳的街舞
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简单看看手臂和腹肌
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【流浪狗】送给狗狗一只火鸡腿骨头
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王聪为李景亮中国一哥发声｜老娘不会输｜你行你上不行别叭叭
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感觉自己身体有点火热了
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广东省对外贸易职业技术学校-街舞协会
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60岁根部垂吊百斤，征服随心所欲，你们想要吗？
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世界冠军骆建佑觉得难打的匹克球傅海峰杜玥打的很开心！羽毛球运动员日常
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最近臂围好像小了(ó﹏ò｡)
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肌肉骑行脑公真的帅到爆炸！
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健壮肌肉daddy
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【Mugen】街头霸王VS真人快打（高清）