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【Channel Lean】IFBB Pro的杀手级股四头肌训练 | Fouad Abiad#中文#
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IFBB Pro的杀手级股四头肌训练,动作少效率高,容量,力量,泵感 全齐,还有些很受用的训练哲学 #原创中字# #仅供铁友学习交流使用# #转载自YouTube频道bodybuilding.com# QQ群:805205122 WeChat公众号:channellean 更多精彩图文视频内容持续更新中 Channel Lean感谢您的支持与关注
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