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为什么很多人练八段锦上火了?
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什么是健康的状态?(二)以第一式为例来说说阴阳平衡,很多人练健身气功八段锦第一式,因为过于往上提,没有往下降,阳气上升太过导致上火。具体怎么解决这个问题,前面视频发过可以去看看,另外早8点直播间会详细讲解,欢迎一起来跟练、学习。 内功八段锦、站桩、太极拳,成都开线下公益课啦,一对一诊断指导,定制学习方案,报名回666。
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