京东 11.11 红包
《硬核康复》如何改善上背部疼痛
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
《硬核康复》足底筋膜康复指南
...
《硬核康复》教你怎么改善下背痛（腰痛）
...
《硬核康复》手部疼痛如何解决
...
梦寐以求的“神技”，反复打磨让它臻于完美！
...
打完实战老是膝盖痛？运动康复师教你如何训练避免巴西柔术累积膝关节损伤！
...
日常工作分享：助力严重肩部损伤的小哥重返健身训练！
...
能看懂这个动作的设计逻辑吗？
...
【鉴定网络热门武术视频】离谱的武术家徒弟居然还教人运动康复和中医调理？（二）
...
多少人因为从小家庭错误的饮食运动观念被影响，真正想要健身减脂还得靠学习正确的运动科学！
...
咏春能不能打？可以承认自己技不如人，但深耕自己的文化，用之促进健康绝对不输其他运动！
...
震惊，长沙一运动康复师为了医师资格证开始学中医！
...
木人桩讲究的是移动中躯干稳定性与四肢灵活，不用看手法与腿法，看LPHC！
...
产后康复到底应该怎么做？仪器收髋是智商税吗？
...
闲聊科普一下，颅骶手法真的有那么玄乎吗？大家跟着试一试也无妨！
...
给健美爱好者的卧推肩部损伤康复——手法调理
...
闲聊科普一下，小孩脊柱姿势变形光是让他们挺直背就行了吗？
...
腹式呼吸不算正确的呼吸，来全面了解下呼吸
...
当运动康复专家遇到传武咏春会发生什么样的奇妙反应？
...
与“长沙新发现”的好友一起科普——为什么脊柱的健康如此重要？
...
溜肩除了不好看，还会让你在训练中更容易受伤？让我们看看如何康复才能更好解决它吧！
...
运动康复专家告诉你：为什么关节技成型不能扛？（详述损伤的风险）
...
开武馆，最重要的是对得住爱功夫的人！
...
到底传统武术中“站桩”能给我们带来什么健康收益？你是否适合练习静态站桩？
...
这些老祖宗的东西我们一定不能输！《本草纲目》咏春快慢练功
...
其实哪有什么玄学啊？知识就是科技，技术就是狠活！
...
闲聊科普一下，这些年来看到的“运动康复”行业乱象。
...
40cm的臂围在咏春老师傅的眼里形同虚设！
...
闲聊科普一下，为什么每个人都知道要早晚刷牙，却没人告诉你脊柱也要保持健康？
...
闲聊科普一下，其实什么睡眠姿势或者枕头床垫都不如好好运动改善姿势！
...
分享一个复合平面的练腿动作～
...
手法不重要，重要的是日常姿势与运动康复！
...
上下交叉综合症不是唯一的脊柱变形方式，胸椎曲度变直背后的原因到底是什么？（不同时代，不同情况）
...
闲聊科普一下，愈疗信念对于运动康复有多重要？
...
【新年快乐】点评“春晚舞剧咏春”&叶问蹲真的是咏春拳的动作吗？
...
竖屏六分钟咏春黐手（作业批改）纯享版~
...
作为深谙现代运动科学的我，却在追寻传统武术的道路上越走越远……
...
闲聊科普一下，手法矫正和动作训练在运动康复中的关系。
...
不要再弯腰捡东西啦！学会保护自己的腰椎，从学会正确的“抬举”模式开始！
...
户外练功，打一套寻桥
...
拜访“老中医”的奇妙之旅！国人可以是西方运动科学专家？那歪果仁为什么不可以是正统中医？