京东 11.11 红包
浅浅纪念一下爬塑料片子一周年
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腕子康复浅浅飞一把
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没有点童子功劈不了这个叉
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是哪个菜鸡两年后还在岩时磕v2v3
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伤病断断续续
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久违攀爬浅浅打一个Kneebar
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墙上扭捏合集
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9月爬墙小合集
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V*3 V4*2 今天是紫线收割机
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回来看看进步了没
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抱石vlog｜新手两个月过v4
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事实证明爬不上去的线换岩馆的鞋就能结束了
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今天是三脚猫学习时间
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我愿称之为：山顶洞人长途跋涉去祈福之V3
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喜提两个新动态
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TFCC受伤前最后两个session
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两条V4｜来一个静态起飞
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看懂攀岩·贵阳| 中国“10后”，抱石世界冠军！
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两条V3｜表演用身体打中国结
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【攀岩】李美妮 W4 - 2024贵阳U16
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爬墙gai溜子，只捏软柿子～
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毕业前跳了个美丽的Ollie
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磕了俩礼拜终于勾住了 兴奋的忘了后面怎么爬
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魂在后面追，32米的5.10B,onsight了！来社更穿洞完成的第四条线!暴露感体验感超级棒的线!最后top时完全力竭，硬生生吼进了右边的洞里休息好了,才完成
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愉快的攀岩工厂训练攀爬黄点V5视频借鉴！一条起步很难要很好身体发力结束平衡的线路！光鲜的背后都是自己默默的努力付出，没有随随便便的成功！
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#抱石记录# Beta新线
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小个子也能爬跑跳线。攀岩技术分享
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【攀岩】捡漏一条v4平衡线｜后面什么物种？？
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攀岩课记录（自留）｜“第一学期”毕业！
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转圈圈的一天
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定线员说最近降点难度，以激发大家的攀岩热情，于是一批好运的V3选手捡到了抱石生涯中的第一个V5
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终于用到不勒腿的超轻安全带！
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四十度抱石太过瘾了
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【攀岩】体育新闻 - 李美妮世青赛夺冠（内含可爱妹妹采访）
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超燃BGM助攻！我挑战了这个看似不可能的平衡抱石线路！
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男子决赛四条线路精简版 | 攀岩世界杯布拉格站抱石比赛
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说打赌我不能flash这条v2抱石线
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climbing vlog | 上海周末又来爬墙啦
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终成尖翻之后…
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攀岩打卡-好久才运动一次，释放压力