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喝红酒降低心脏病风险?
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相关性研究并不代表因果,但很多人会把相关性当成因果性从而去相信或者反对某件事情或者理论
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到底什么才是真正的营养早餐?
爱过敏的原因终于找到了,原来是因为“肠漏”
镁离子|钾离子不一样❕胡乱补充危害身体❕
葡萄糖酸镁、柠檬酸镁、乳清酸镁、氯化镁...
生酮便秘原因,看看你踩中几个!
日常生酮晚餐大揭秘
牛磺酸+镁,不敢想象得多厉害
原始人寿命很短,但是却比现代人更健康❓❓
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水肿的成因与解决办法一条视频告诉你。
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1⃣️分钟教你分辨低碳饮食&生酮饮食❕❕
水果中的果糖真的就是健康的糖吗?
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维生素B族全面解读(上)对人体非常重要的B族维生素,哪些人更需要它,能够改善哪些常见的健康问题?一次性系统为你讲清楚!
喝粥=健康,这是健康领域的巨大谎言。
从靠激素抑制变成饮食控制,8年我怎么做?
骨质疏松需要补钙吗????
20年瘦身经验,减肥的底层逻辑是拼心态。
今日辟谣!!棕榈油真的不健康吗??
我们不能只基于营养学这一门学科去理解健康这件事情。
茶籽油属于好的油脂吗?
麸质到底是什么东西??
瞒不住了!我们自己研发了营养补剂!
为什么不推荐你吃精炼的植物种子油?
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人体有多少胆固醇来自于自身内源性的合成?
注意!MCT促进内源性生酮,真正外源酮是这个!
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