福尔曼叠臂防守
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护头的同时出腿反击
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5种对于正蹬的防守反击
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侧闪接扫踢
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怎么快速启动前腿高扫
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苏波邦教学 | 顶膝
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抱单腿后续进攻
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叠臂突破对手防守
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阿拉佐夫的拍击高扫组合
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提膝防守汇总
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如何像小罗伊琼斯一样抛出右手拳
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对于后手拳的10种防守方法
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在控制距离和防守反击中的重要技术—前臂框架（臂盾）
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苏波邦教学：低扫的五种时机
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被抱单腿，扫腰
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基本的站立同侧组合
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后跳步接后手拳
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苏波邦教学：逃脱内围缠斗后接扫踢
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苏波邦教学 | 正确地掩手
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被抱单腿后防守反击
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苏波邦教学：高扫错误纠正
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老派拳击中的架肘防守
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阿拉佐夫教学：前手长勾拳加后手直拳
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井上尚弥的前刺后直
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错误的扫踢❌：只关注手臂的摆动而忽略了躯干的转动
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同侧中扫+超人拳
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拳击基础步法训练
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林美久vs 神風莉央
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佩雷拉教你后脚上步，左平勾组合
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膝上头小组合
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彼得严的身体锁摔法
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善猜教学——高高高扫踢
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通过脚下动作调动重拳
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Двa поxожиx вaриaнта, комy, как удобнее .
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泰拳道
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过肩摔
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抱单腿错误纠正
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被拿背后的逆转技
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张逵VS马瑞 连续3次击腹读秒，KO获胜
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Casey Milliken | 逃脱浮固
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Пoтренировались счемпионом мирa по Греплинг, Ислам Бочкаевым