告诉自己再多撑几天吧，当你身处低谷，往后皆是春天，别轻易放弃，加油！
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每当我身处低谷，就会听听这段话
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人生最大的捷径就是打扮自己！
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减肥需要鼓足勇气下决心，因为过程必然是痛苦和枯燥的，每次想放弃时看看自己丑陋的样子，内心告诉自己，我要变美绝不能这样，给自己一个坚持的理由，继续坚持！加油！
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离火运中你的低谷就是你未来的财运
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我想用亲身经历告诉你，那些你咬牙坚持的日子，终将成为历史，你只管好好努力，该来的都在路上！加油啊，朋友❗️
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来激励你们减肥啦~普通女生的变瘦变美之路💐
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00后不是垮掉的一代，是梦想的一代
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从500斤到400斤，希望这些哭着熬过的数字，终有一天可以笑着说出来💪🏻，加油！
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这或许就是我努力的原因吧
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对于女人，真正的衰老不是年龄，而是当放弃自己形象的那一刻开始，才是真的老了！往后余生，好好爱自己！姐妹们，永远保持19岁的心态！
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当你低谷的时候有个支持你的人，我想你应该过得不那么难过吧！！！
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为什么这个混蛋还没放弃
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“总有一天你会明白， 真正能治愈你的， 从来不是时间， 而是你心里的那段释怀和格局。 只要你内心不慌乱， 连世界都难影响你。”
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看看我的减肥逆袭之路，也许会激励你在减肥路上更加勇往无前…加油姐妹们！！！
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此视频送给所有在减肥中的人 希望这个视频能给你动力 愿你的付出都会有收获 你的坚持终将会美好
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你敢不敢用100天的时间改变自己？！
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每一次熬不下去的时刻，都是塑造自己的最佳时机！
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身弱经历人生低谷 觉醒大运的开始
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【致低谷】人生不会走进死胡同，绝境一定会逢生
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丑小鸭蜕变白天鹅，加油！
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谁能忘记过去一路走来陪你受的伤？从155斤到105斤，经历过春夏秋冬酸甜苦辣！坚持下来，感动自己，这是属于我们的浪漫！
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三个月搞定45斤，有种的女人只做有种的事！
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我的减肥之路，认真看完，我都可以，你为什么不行？别放弃，减肥的底层逻辑就是坚持！加油，家人们！
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当你悄悄瘦下来惊艳所有人 加油姐妹们 付出的回报正在等待你
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假如你正在经历低谷，那么这个视频将帮你摆脱低谷期！
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卢麒元：我是怎样度过公司危机和人生低谷的？
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减肥励志片:这位大哥的减肥逆袭经历告诉我们，不管你是大基数还是小基数，减肥方法都是一样的，控制饮食，持之以恒，改习惯，拥抱变化！加油！（视频非up本人）
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新生入校后成为学长幻想能享受特权，谁知幻想破灭苦头吃尽
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长期摆烂让人变傻变丑！跟着我赶紧自救，恢复行动力，走出人生低谷！
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减肥反面教材:宋雨琦出道前一周瘦四公斤，每天只喝美式，导致胃反流还脱发，这真的不要学！！！！
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人在低谷要记住老祖宗的这七句话
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善良到了尽头就是无情，越善良的人，最后越无情。想活下去，只能认清一些现实。
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回头看，轻舟已过万重山！减肥，运动，不仅改变了身材，更改变了我的命运！！我会坚持下去，希望减肥路上的你，也要坚持，因为你也可能会有意想不到的收获！
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为什么心不死则道不生！每个人发达之前，都要经历低谷！
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适合处于迷茫中的人看的电影，不畏惧挑战害怕改变，才能有勇气向前踏出舒适圈！【阿奕】
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如何科学地减掉内脏脂肪、大肚腩？底层逻辑、饮食、训练、恢复、心态！
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“减肥 其实就是还原你的美貌.”
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看似普通的晓悦才是全剧最强的人，多才多艺，随便兼职就是2000，内核稳定从不内耗，有规划有远见，知道自己想要什么！
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减肥不知道吃什么的快看过来，懒人减脂餐教学来了，三道有好吃又简单的减脂餐，再说不会，我看你也别减了！！
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那些你咬牙坚持的日子。终会成为你最精彩的时光。余生很贵。请选择自己喜欢的方式过一生！