太阳落山，你不能落山啊
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太阳可以落山，你不能落山呀！
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钻穿地球第161天
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太阳落山之后，你要努力照亮自己呀！
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天起变冷了，但是你不能变冷啊
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路还很长呐
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太阳落山了，你得支棱起来
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引体是拉不上一点儿
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我挺~不了一点儿
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强健有力的大象腿，灵活着呢！
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自律30天瘦鸡变薄肌！
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没有理解的时候才是向上的时刻
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新手菜鸡挑战悬空俯卧撑
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努力的时候你的全身都在发光，加油成为自己的太阳！
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再战悬空俯卧撑，这回有进步
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起风了，没有太阳，所以更要做自己的太阳！
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有环健身更有劲
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11月10日张溪舍宾形体
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做自己的太阳，加油啊！
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你不练女朋友，怎么找腹肌？第13个日出送个你们
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太阳落山以后，记得照亮自己！
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我倒~~立~~了一半，投降输一半
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你跟我说健身要闭眼感受，一睁眼我哑铃没了
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好像只是看上去变强了
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做自己的太阳，每日天命人时刻！
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这算薄肌么？
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薄肌身材是最容易练的，不用练的特别大，有点肌肉线条就行，是我们在家完全就能实现的身材
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一波50个俯卧撑挑战
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小小小退步
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喜欢的事就要全力以赴
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肌肉帅哥
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一直省心的女儿突然烂掉了
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床上凯格尔运动｜是男人就坚持3分钟 想她就多练
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自律第40天，脑壳被强制开机！
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我听过三观最正的一句话
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你的健身190双开门前男友
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看好了，我只教一次
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“平静的大海培养不出优秀的水手”
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“技术好，用牙签都让你不要不要的”
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破损的胸链与直尺般的锁骨
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氧雄龙真的安全吗？讲述最客观真实的氧雄龙！