壮阳强腰，日常按摩保健之按摩耳朵。按摩耳多保养肾。
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一个可以壮阳气，补肾气的动作。没事经常炼，妙不可言。。。
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强肾，固精，健身锻炼法。 我们可以通过一些特殊的运动动作来锻炼身体，让身体越来越健康。，
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固肾气第二期：擦涌泉法。
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【舌诊案例】19岁小姑娘，小学开始用手，手淫11年，使劲糟蹋身体！
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舌诊分析：19岁小姑娘，用手频繁，使劲糟蹋身体！
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28岁手淫15年，看到这种舌头一定要管住手！
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补肾之王你都认识吗？
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不是地耕坏了，而是牛累垮了！肾亏虚的如此厉害，还不知道节制吗？
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20岁小伙子，晚上频繁手淫，持续了2个月，肾都玩废了！！
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推背
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25岁小伙子，手淫整整5年，一点不听劝，舌根严重凹陷！!
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房中之七忌 夫妻过生活也要多多注意，有违禁忌容易损害健康和折寿。
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日常养肾法 过年了没东西好送给各位道友的，送个养肾之法，祝大家新年快乐，万事如意，合家欢乐，身体健康，
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推油按摩快手
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十二生肖养生法 不同生肖，不同性格，生活规律也就有差别，需要注意和保养的地方也就不一样。。养生要找到合适自己的养生法。
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《性命圭旨》长生久视，人如何修长生久视？人为什会死？典籍经典是前辈先人留下的宝贵财富。我们后人应该好好学习。
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舌诊分析：欲望强，时间短，一碰就泄，竟然还在瞎补肾？
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第一步补亏损，我们为什么要补亏损？
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30岁小伙子，手淫整整10年，真的还能恢复吗？
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19岁小伙子，手淫不节制，毛还没长呢，肾就先废了！！
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张至顺怎么样才能全身暖和
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张至顺心不静有杂念怎么办
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中医共有4大虚，教你一分钟辨别！
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性，命，圭，旨。 道为何物。 典籍经典还是要读的。书籍是古人的智慧，是文化的传承。。多读书。。
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睡觉修仙功法 各位道友要的睡觉修仙功法来了。看到最后有惊喜。。能不能从中悟出惊喜就看各位道友的造化了。
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27岁小伙子纵欲，年轻总是奖励自己，导致起立困难越急越起不来！
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30岁小伙子欲望大，每晚纵欲10次，持续了5年，神仙难救！！
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每日修仙之筑基期功法口诀 有兴趣的姥爷关注一下，谢谢啦。
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【腹部脏腑推拿手法】(2)㨰揉法-指间关节、掌指关节
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23岁手淫10年，舌面严重齿痕，不及时调理，神仙都难救！！
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大学生真气盛！欲望大，天天手淫，导致如今吃补肾药不见效
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奇 经 八 脉
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【腹部脏腑推拿手法】(6)点法+拨法 推经点穴，深层疏通
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修行问与答三：男女之事如何？遗精如何？
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道家的百日筑基
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长春广嗣丹
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20岁小伙子欲望大，夜晚频繁手淫，一点不听劝，老二都没知觉了！!
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宗旨白话文，第九第十，百日筑基
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修仙第一步：固精，补亏损。 前面我说了修仙第一步要调理身体补亏损，但是很多粉丝不都知道该怎么做，今天把具体怎么做讲讲。。如何固精，如何补亏损。
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推拿按摩