京东 11.11 红包
顶级拳手们令人惊叹的跳绳速度与技巧
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拳王帕奎奥跳绳（一）
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来挑战一下！世界跳绳冠军杜婷婷
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梅威瑟令人咋舌的跳绳速度与技巧
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【跳绳】双脚轮换交叉跳，从今往后我只练这招
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迈克.泰森-跳绳是一项全面的训练[高清]
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每个拳王即是一个跳绳冠军✔看那些传奇拳王是怎么跳绳的！
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梅威瑟在训练和战斗中展现的疯狂速度
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200斤的泰森跳绳为何这么溜？拳击步跳绳练习解析！
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梅威瑟的跳绳训练
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坚持每天跳绳一整年就能够练到我这个程度
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世界拳王梅威瑟的独家跳绳训练法
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视频无加速，让大家感受世界跳绳锦标赛，中国跳绳队的速度
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梅老板打沙袋真的赏心悦目
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震撼！30秒264次！中国小学生夺60枚跳绳世界杯金牌
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跟梅老板一起潇洒跳绳
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经典再现 拳王梅威瑟跳绳神技
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模仿梅威瑟跳绳
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【奥运奖牌拳击手】0基础跳绳教程（从新手到专家）！！
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泰森跳绳不比打拳漂亮？
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拳王安东尼·亚德跳绳
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梅威瑟这前手刺拳KO普通人轻轻松松，50战全胜绝非浪得虚名
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悄悄教一个确实很帅的跳绳技术
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【中字】2分钟快速掌握完美的基础拳击手跳绳动作
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基础拳击跳绳
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磊哥这个跳绳，你打几分
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外国花式跳绳大神正在展示他令人瞠目结舌的跳绳技巧
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挑战梅威瑟拳击跳
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“看泰森跳绳，简直是种享受”
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巅峰期帕奎奥打重沙袋，来感受一下加特林一般的火力
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原声无剪辑无加速，让大家感受一下中国跳绳国家队在世锦赛上的速度与激情！
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UFC李景亮教你，跳好跳绳的关键点！
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这就是敏捷点上去后的乱披风
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跳绳是一个瘦全身的运动，格斗运动员跳绳除了锻炼耐力与增强心肺功能外，更注重于节奏感与全身协调性，所以跟日常跳绳不大一样，脚步运动比较多
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拳王的协调能力太强了，脚下功夫了得
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梅威瑟的前手刺拳快乳闪电
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12种拳击跳绳动作
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拳击跳绳必学的脚步动作，你还不会？教学来了
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很多运动员都打不顺的梨球，被他给驯服了，这声音，后面的小黑哥太享受了#格斗 #拳击