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为什么瘦不下来?因为很多你坚持的减肥“真理”,其实都是谬论!
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都说喝水有助于减肥,敢不敢说每天充足饮水一个月到底能瘦几斤?
我从206减到128,纯属一场意外,谁发现这个规律都能瘦!
当初跑步骑车都没用,后来悟出一个道理,瘦的连亲妈都差点认错!
虽然瘦了78斤但踩坑无数!才明白很多减肥真理不仅没瘦反而更胖
我能从206斤减到128斤,因为我首先解决了胖子怎么吃都饿的难题!
从206斤到128斤,我都经历了什么?怎么想都觉得并不难!
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5年前从206斤减到128斤!但如今我每天想的都是如何增肥!
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