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Wim Hof Method-冰人呼吸法10周经典课程
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https://www.wimhofmethod.com/elearning/10-week-video-course 冰人呼吸法,是由维姆 · 霍夫(Wim Hof)创立的一种增强免疫力,缓解焦虑、压力,预防寒冷的呼吸法。
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