鼓起勇气第二次踏上天上的圣湖普莫雍措，这次一定没有遗憾
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翻山越岭终于见到了莲花生大师修行的地方，一眼望去冰川圣湖、雪山草原尽收眼底
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在无人区腹地一辆房车翻下路基，两只小狗被弃在车内无法营救......
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终于鼓起勇气来看我心中的圣湖普莫雍措了
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第二次只身一人登录普莫雍措湖心岛，期待和小岛牧羊人发生的故事
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和牧民朋友一起参与了普莫雍措赶羊节小羊上岛到下撤的全程，看着空无一物的普莫雍措小岛心里五味杂陈
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这个坚定的承诺，那些美好的记忆，你都忘记了吗？
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没有遗憾，真的看到了库拉岗日十人九不遇的日照金山！
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两天加了13次油，小奥拓历经坎坷终于抵达德令哈了
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在平均海拔5000米以上的羌塘无人区，多数人来到这里呼吸都困难，但在这里却有驻守的军人，有高空作业的维修工人，致敬每一位无私奉献的高原工作者。
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普莫雍措小岛狂风大雪，气温急剧下降，一晚上被冻醒了三次
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今天带我的藏族朋友来雍和宫祈福朝拜
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花花世界，静心守己
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世界上那么多孤独的人，都害怕迈出第一步
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你当像鸟飞往你的山
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奔赴一场十人九不遇的南迦巴瓦峰日照金山
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启程五台山
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久别重逢，我和凯珠兄弟都湿了眼眶
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友谊在雅拉香波山脚下走到了尽头
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二妹被突如其来的加速器戳中了笑点
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为了去尼泊尔多淘点好物，已经把lc78后座清空了
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2000元的小奥拓已经准备好穿越无人区了！
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年轻就是好 倒头就睡
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这里是西藏自治区山南市加查县坝乡
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在羌塘无人区被困的一天一夜，无人区的恐惧在夜晚悄悄来临……
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虽然远在他乡，也不能忘记北京家乡的味道！
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真的要被藏族阿佳感动哭了
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在羌塘无人区被困的两天两夜，听天由命吧……
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嘎玛的家里人和他一样真诚善良
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在这一片废墟之中，又仿佛能感受到曾经繁荣的景象
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每相逢一个人背后都是形形色色的人生，出门在外希望大家都平安健康
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那远山呼唤我，曾千百次路过
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在圣湖旁的市集没有找到喜欢的石头，希望再来玛旁雍错能亲手捡到心仪的那块。
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从西藏到北京，从扎日神山到天安门广场，这一刻圆满了
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和藏族朋友体验挖虫草的一天，猜我挖到了几个？
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和牧民兄弟体验原始游牧生活的几天，朴素、纯粹、美好
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山与山不能相见，人与人却能相逢。
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只身一人在普莫雍措孤立无援，眼看天色渐晚......
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阿米尔一家收获蜂蜜 给平台砌上水泥
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穿越无人区，发现一个野温泉，晚上就在这里露营了
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在卡久寺有幸遇到一位修行的人，我问他还要修行多久，他说用尽一生都领悟不完。