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按摩就可以壮阳,没事按一按,惊艳你的另一半
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按摩可壮阳,平时按一按,悄悄提高你的战斗力,惊艳你的另一半 1、腹部:关元穴,位于脐下3寸处。具有培元固本、补益下焦的作用。 2、脚踝:太溪穴,太溪穴位于内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。经常按压可以滋阴益肾、壮阳强腰。 3、足底:涌泉穴,大约在足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。是人体足少阴肾经的起始穴位。 4、膝盖:足三里穴,在膝盖下方3寸左右的位置,按摩此穴位有补肾壮阳的作用。 5、腰部:肾俞穴,在第二腰椎棘突下,位于左右二指宽处,肾俞穴分布在两侧,经常捶打、按摩肾俞穴能增加肾脏回血量,改善肾功能。
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