V
主页
每天3分钟坚持七天,让膝盖重回18岁
发布人
每天3分钟坚持七天,让膝盖重回18岁
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
膝盖积液、鼓鼓的疼,每天3分钟,坚持七天让膝盖如获新生
康复早期必练压毛巾,你真的做对了吗?
小腿无力走路打软,每天3分钟让你小腿前侧后侧都有劲
膝盖积液鼓鼓的疼,每天3分钟,坚持七天让膝盖新生新生
膝盖积液鼓鼓的疼
小腿无力走路下楼打软,每天3分钟,小腿强壮了走路更稳更安全
8.30中午:走路打软屈伸不灵活,每天3分钟让你走路步态更好看
膝盖术后康复,6步解决腿伸直受限
术后如何科学进角度,微笑角度训练全流程,帮你轻松到全角
膝盖肿疼不适,一个方法帮你改善
膝盖僵疼走路不灵活,每天5分钟让你膝盖超舒服
大腿无力、直抬腿往下掉,每天3分钟强化大腿力量让你走路更稳
学会走路康复不难,走路跛行一瘸一拐,3个动作改善
膝盖僵疼不舒服,3个自我康复手法
术后膝盖消肿全攻略,4个秘诀轻松解决
膝盖僵疼不适不灵活,一个方法帮你改善
膝盖僵硬发皱不灵活,一个方法帮你改善
肌肉萎缩 I 3个动作有效强化股四头肌
膝盖发僵发紧不舒服,师百年帮你改善
走路打软伸直受限,每天3分钟让你步态更好看
恢复大腿力量第一步,5个大腿肌肉激活训练
超简单的腿部锻炼操,坚持七天让你大腿更有劲
你的痛我都能感同身受,恭喜小姐姐成功毕业
走路不稳下楼打软,2个康复经典动作,强化下肢稳定
膝盖下方肿胀有积液,一个动作简单有效
大腿萎缩、走路打软
膝盖僵紧疼痛,3个自我康复手法
膝盖僵紧里面疼痛,每天3分钟让你膝盖很舒服
师百年乳膏改善膝盖僵疼难受不灵活
走路瘸腿不会屈伸,两个动作改善步态
小腿萎缩变细无力,走路打软不敢支撑,4个动作练小腿
四个黄金动作,增强腿部肌肉力量,提升关节稳定性
走路很简单,为什么不能走好呢?
膝盖里面不舒服,两个动作简单有效
每天反复忍疼掰腿,可能是主动角度太小,及时康复角度轻松进
肌肉萎缩不敢发力,电刺激帮你练回肌肉
学会迈步康复不难,步态异常不会迈步,跟着视频这样练
让萎缩肌肉重新强壮,3个动作强化大腿力量
术后不会上下楼梯,腿打软还不敢支撑
肌肉萎缩专用电刺激,八大模式功能讲解