第5集：从青海杂多县到长江源，这里有祥细两步路轨迹攻略
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第10集：杂多县去巴青县，瓦日拉垭口，七月份下起大雪
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第12集：青海西藏进藏路线：杂巴线（杂多-巴青）风景美如画。
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第7集：到达长江南源，当曲被认定为长江的科学源头
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第4集：G345国道，四川石渠－青海杂多，世界海拔最高隧道：长拉山隧道 海拔4500米
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自驾！世界公路海拔最高的公路山口：拉琼拉山口 5830米（非铺装），相让拉山口 5765米（铺装）
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第30集：文布南村-措勤县，跟着两步路轨迹，不会跑错路
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第48集：札达便道S303，网上的视频不多，跟着两步路轨迹去札达，一路翻山涉水。
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18：八盖乡～易贡乡～通麦镇～岗云杉林-桃花沟-波密县)
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第28集：西藏自驾，导航：拉普村，到达佩枯错、希夏邦马观景台
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第27集：从拉萨出发，走拉日高速经珠峰门口，住岗嘎镇
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第六集：到达阿尼玛卿雪山，冰川就在跟前，震撼！
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06：玛多县～黄河源园区（江湖一碑）鄂陵湖、扎陵湖、牛头碑，可正常进入。
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第2集：绵竹市-茂县全长19公里的隧道群，一路雪景美翻天
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第17天，左贡～芒康～西藏界～215国道～得荣县
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第29集：西藏自驾，走和G219国道平行的省道S303，到里孜口岸。
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第5集：进入丙察察原始森林
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第十五集：藏西秘境.天上阿里-叶城-喀什
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第27集：阿里中线，一错再错，吉松村-当惹雍错东岸-文布南村（下集）
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10：G214唐蕃古道，尕日拉山口～然代拉垭口～俄亚拉垭口～谢尕拉垭口～吉拉山口
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第七集：从阿尼玛卿，到玛多县，明天去黄河源头。
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第41集：西藏自驾游第十八天：2022-07-31，仁多—亚热—阿果错—霍尔乡，轿车也可以跑，放心来。
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11：类乌齐～孜珠寺～丁青～瓦拉山～当堆乡～热玉乡
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第十集：从麻多乡到达黄河源头：约古宗列曲，难度不大
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第14集：《川藏中线 G558》 萨普神山 夏拉山 风起云涌
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第24集：2022阿里中线，南木林县-申扎县，在海拔5200米打篮球
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第9集：轮胎报废，只好返回杂多换了四条新胎
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第33集：海拔5830米的拉琼拉山口、下面七彩丹霞的山体更美
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第8集：计划跑杂聂线（杂多－聂荣）长江南源去查旦乡，轮胎报废。
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冬季自驾西藏墨脱，从冰天雪地，到热带雨林。
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第17集：2023丙察察，目若村-日东村 知美村-昌拉垭口-益秀拉垭口-桑久村
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第15集：《2018新藏线》藏西秘境 天上阿里 玛旁雍措 拉昴措
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第3集：2024冬游西藏，来到若尔盖县唐克镇，黄河九曲第一湾
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第十四集：安多县-强玛镇途中，打卡：滋格塘错。
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第四集：走德马高速，从理县到玛沁县。
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第9集：盐井佳加面 红拉山 拉乌山
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第19集：
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第八集：从玛多县出发：借道鄂陵湖，扎陵湖，经麻多乡去黄河源头
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第23集：阿里大北线G317：尼玛县-恰规错-色林错-班戈县
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第26集：打卡！拉萨山庄最美网红S弯
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第16集：《2018新藏线》神山圣湖 土林奇境 拉昴措 冈仁波齐 札达土林