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街头和竞技运动的格挡与盖护技术的利弊分析
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被人拉住该怎么办~自卫防身术分享给你
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凯西战斗术:框架形状1+左右直拳。#凯西战斗术 #近身搏斗 #格斗 #防身术 #自卫 #防卫 #街头格斗 #训练
菲律宾脏拳剪刀式接手技术,操控手臂,后面接三种放倒方式。
干净利落的大背胯。 #警务实战训练 #警情案例 #过肩摔 #摔倒 #武真学院 #防卫 #格斗 #自卫 #防身术 #训练 #军警 #警察
KAPAP军警防御系统 通用覆盖保护(The Universal Cover)技术讲解
刀战术 刀对刀 角度一攻击的防御与反击
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PTK 阿波罗大师 演示敏感度训练以及用进攻代替防御刀
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