少林武僧院，师父释延秀少林功夫教学《少林小洪拳》
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朋友！你，还有梦想吗？
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少林小和尚剃光头跳《科目三》庆祝
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武僧晚上在宿舍训练。
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少林寺武僧院，小武僧练功日常之小洪拳。
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武术夏令营的小男孩被集体理光头
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少林武僧院，金刀剃下娘生发，法王座下又添孙。
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少林武术，必称少林棍法。
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失去和未曾拥有，哪个更伤心呢？
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少林功夫传统武术，非物质文化遗产传承。
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少林俗家弟子庞家贺少林寺塔林练习大红拳。
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少林俗家弟子大师兄庞家贺带小师弟聪明豆练功
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少林八段锦宿舍跟练版。
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少林八段锦，舒经活血，强身健体。
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嵩山少林寺，少林武僧恒乐练习《少林五形拳》
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《少林八段锦》释延秀动作教学，第一式·双手托天理三焦
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少林八段锦，完整跟练版。
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普京观看少林武僧表演，被中国武术深深折服，真是大饱眼福
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夜幕降临，我开始练拳了
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《少林八段锦》释延秀完整教学跟练版。
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少林武僧练习《罗汉十八手》
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少林功夫传统武术，非物质文化遗产传承。
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少林武僧院，释延秀展示少林绵拳。
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嵩山少林寺，释延秀《少林八段锦》完整教学跟练版。
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嵩山少林寺，少林武僧恒乐练习《少林十三拳》。
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释延秀少林功夫传统武术展示《少林云手》。
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嵩山少林寺，释延秀《少林八段锦》完整教学跟练版。
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少林八段锦完整跟练版。
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少林武僧武术基本功训练。
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少林武僧院，师父释延秀少林功夫传统武术教学展示《少林十三拳》
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嵩山少林寺释延秀，传统武术展示：少林古法扑刀。
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少林十二式《易筋经》释延秀教学跟练版（上）
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五步拳示范
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少林武僧院，释延秀师父展示《少林八步连环拳》
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嵩山少林武僧，《少林阴手棍》练习。
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少林梅花单刀练习，收徒中……
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《少林八段锦》少林武僧恒乐完整教学跟练版。
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我们都是三生石上的守望者,只要心向阳光,就不会孤寂。
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神秘的地方，武术的故乡。
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《少林八段锦》释延秀动作教学，第三式：调理脾胃须单举
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少林武僧院，武僧恒博、恒乐徒手对练。