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【新青年×姚妙】跑,就对了!
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一年30多场比赛、每天20多公里拉练、101公里的山地挑战……说起跑步,她也并非一开始就能克服各种难关。一双跑鞋一条路,最简单的运动如何才能最长久地坚持?《新青年》演讲第137期,全民健身日到来之际,和姚妙一起跑起来!
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