立夏后要多吃花生，教你从没吃过的做法，营养丰富上桌第一个光盘
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新买的铁锅一定要先开锅再使用，教你正确开锅方法，保证不粘锅
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花生米不要炒着吃了，教你一个新吃法，全家人都爱吃，太香了
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88岁的老中医，经常这样吃花生！三不高，胃口棒，越吃越有精神！
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2张豆皮半斤肉，这做法很多人不知道，简单营养解馋，年夜饭必备
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夏天要多给孩子喝这个汤，清淡营养又开胃，出锅孩子抢着喝，美味
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秋天要多吃玉米面，自从学会这做法，我家三天两头吃，太美味了
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厨师长教你西红柿面鱼汤家常做法，步骤详细，鲜香味美老少皆宜
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冬天要多吃小米，教你创意新吃法，孩子天天点名要吃，营养又解馋
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入伏了要多吃绿豆，教你1个新吃法，不打豆浆不用煮，好吃又解暑
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三伏天要多给家人喝这道汤，食材普通，营养价值高，全家人都爱喝
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糯米最近火了，教你神仙做法，比燒賣好吃10倍，放半年也不壞，香
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这才是豆角焖面正确做法，不粘不坨筋道入味，一顿做一大盘不够吃
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厨师长教你豆芽拌粉丝家常做法，步骤详细，开胃解腻下酒又下饭
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做啤酒鸭时，最忌直接放大料，教你正确做法，一次一只不够吃
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厨师长教你香椿炒鸡蛋的家常做法，步骤详细，鲜香味美下酒又下饭
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香椿焯水就错了，教你正确做法，鲜香味美，营养不流失，真解馋
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西葫芦和豆腐真是绝配，教你个神仙吃法，好吃好看营养高，太香了
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鹅肉这么炖才香？大厨教你酱烧大鹅家常做法，软烂入味，香而不腻
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1碗面粉加2个鸡蛋，教你快速做早餐，比包子简单，比油条还香
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好吃解馋的手剥笋，自己在家也能轻松做好，脆爽多汁，干净又健康
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现在才知道，炒苦瓜不可先放油，今天教你一招，苦瓜翠绿清爽可口
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厨师长教你酸辣黄瓜的家常做法，步骤详细，爽口开胃下酒又下饭
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为什么饭店的蒜苔炒香肠那么好吃？看了大厨的做法，原来是这样做
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山药别炒着吃了，加2个鸡蛋，出锅没想到这么好吃，外酥里软真香
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这个山药饼我家经常做，孩子超爱吃，蓬松柔软好消化，做法也简单
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孩子超爱吃的木耳烧豆腐 ，鲜香滑嫩，营养又下饭，次次点名做
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牛肉这样做孩子最爱吃，一次做2斤，30分钟出锅，太香了
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金针菇做成丸子，没想到这么好吃，出锅外酥里嫩不吸油，鲜香不腻
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猪肉别总是炒着吃了，自从学会了这个做法，两天不吃就馋，太香了
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黄瓜别总拍着吃了，教你农家特色做法，味道鲜美，入味解馋，真香
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不吃鸡精味精的留意了，我也才知道，这些调料里都有，别再乱用了
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把猪肉放锅里煮一煮，不炒不红烧，比牛肉还要香，过年就要这样吃
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做醋溜白菜不要直接下锅，分成关键2步，做出来才脆嫩爽口又开胃
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腐竹炒肉片很多人第一步就做错，难怪不好吃，看大厨如何做
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秋冬吃南瓜了，这样做成南瓜糕真好吃，不油炸，软糯香甜不粘牙
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秘制五香卤猪耳朵，祖传30年经验配方全公开，我家买车买房全靠它
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吃了30多年白菜，原来都切错了！学会新切法，吃起来真过瘾
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杂粮包这样做也太好吃了吧，低脂无油，营养又解馋，吃多也不怕胖
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把白酒倒进鸭蛋里，真好吃，奶奶用了几十年的方法，个个流油起沙
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开水烫面蒸馒头，活了30年第一次见，不发面，个个蓬松暄软白胖胖