京东 11.11 红包
沉肩都是一样，耸肩各有千秋。 细说传统弓之二十七
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The Bow Shoulder 贾斯丁.马 的传统弓沉肩及骨骼支撑教学视频（转载）
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【射箭技术】教你一种不耸肩的举弓方法@射箭教程教学，双语字幕中文配音
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