《Roly Poly》复古女团燃脂舞！高度还原！巨巨巨暴汗
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《Like That》女团燃脂舞，简单好跳 跟练：@Golfy Dance
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《失恋阵线联盟》复古有氧燃脂舞！快乐燃脂 跟练：@刘逗逗不怎么逗
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《Boombayah》欢乐暴汗燃脂舞 跟练：@刘逗逗不怎么逗
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《若是月亮还没来》高效燃脂舞，简单又高效，太暴汗了 跟练：辰爸辰妈舞蹈燃脂课堂
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《护花使者》复古蹦迪燃脂舞，一遍暴汗
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《电话请缘》快乐暴汗燃脂舞，动作简单，一遍会 跟练：刘逗逗不怎么逗
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《Queencard》女团暴汗燃脂舞｜越跳越嗨｜ 跟练：@Golfy Dance
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韩剧经典来袭《Never say goodbye》燃脂舞！动感超燃！一遍就会
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檀健次科目一简单版燃脂舞IMMA GET IT真的太上头了
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四个动作高效燃脂，简直太欢乐啦
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10.小马哥中级燃脂舞，《ESCAPISM》！忽略那马尾巴似的甩头。
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宝怪新曲《Forever》女团暴汗燃脂舞
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刘痘痘不怎么逗的《像你这样的朋友》真的太好跳太暴汗啦
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【欧阳春晓】30分钟暴汗甩肉燃脂操！无跑跳，轻松跟练，400千卡等你挑战，惊艳别人只需要1个月～
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TML CREW男团尊巴燃脂舞合集【40分钟养生迪002】快乐燃脂 瘦成闪电
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60分钟超高强度暴汗燃脂跳操运动 帕梅拉三部曲 无跑跳 不伤膝盖 瘦全身 视频来源于：Corn玉米跟跳员
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【Jo x KPOP】HIIT踏步舞蹈燃脂训练8km 有趣暴汗 无器械
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【4K修复】T-ara - bo peep roly poly so crazy 160612 SBS Dream Concert
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三伏天宜减肥 谁跳谁瘦《大家来恋爱》Y2k 欢乐燃脂舞
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60分钟有氧运动 室内暴汗燃脂瘦身操 全程站立无跳跃
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【T-ARA】什么！这首歌已经是12年前的歌了？？
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【35min有氧合集】 无跑跳！每天1遍！真的巨暴汗