“努力只会进步，拼命才会优秀，加油！！”
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【哔计划】彭于晏：B站的知识这么刺激吗？学到了！
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“把努力当做习惯，慢慢就出现了自律”
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【彭于晏】不要活在虚拟的世界，虚拟的世界不是你！
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“熬过那些无人问津的日子，才能拥抱诗和远方”
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“想太多会毁了你，顺其自然吧”
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自律相对辛苦，但绝对优秀！
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命运的改变
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"带上耳机!!!看好了,这才是逆风翻盘!"
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自卑是可以克服的
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“用尽全力，不悔付出”
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你本就一无所有，怕什么从头再来，加油吧少年！
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“人生就一次，何不大胆一些”
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自律的本质：亲手杀死曾经那个颓废的自己，然后一步一步从低谷走出来！
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“别说，去做”
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你敢不敢用三个月时间彻底改变自己？
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“装帅好累，还好我是真帅”
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宁可输给强大的敌人，不要输给失控的自己
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说实话 你觉得自己长得帅嘛
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肌肉美学彭于晏
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自律才是变帅的硬道理！
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“早上六点起床，跑步20分钟，跳绳200个，俯卧撑50个，卷腹50个，引体向上20个。没人会通过你油腻的外表，去了解你的内在，行动就是蜕变的开始，坚持一个月！
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“当你不顾一切的努力，被别人误认为精神病的时候，你就离成功不远了！”
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2020最励志短片：绝对治好你的拖延症！
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现在你准备好开始逆风翻盘了吗？
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变强是唯一的道路
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彭于晏气质变化
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成功是熬出来的，本事是逼出来的
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“你凭什么不想努力，却什么都想得到”
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【彭于晏/励志/篇章/高燃混剪】我可能会跌倒，但我一定会站起来！
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少年，该自律了！
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“你的信念会带你杀出重围”
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“当你撑不住时 来看看这个”
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刻苦 投入 咬牙坚持住 胜利就在眼前！
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彭于晏说：“故意耍帅的男生太恶心了”
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自律的前期是兴奋的，中期是痛苦的，后期是享受的，在无人问津的地方训练，在万众属目的地方出现！
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彭于晏隔离前后的对比，长得帅也不能这样放纵你自己啊！
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三年，燃这一次就够了。
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“每天一遍，颓废再见”
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“自律是走出痛苦的良药”
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“坚持不下去的时候 想想她们当初嘲笑你的样子”wake up！！！