京东 11.11 红包
生命在于运动！为了自己的健康！建议大家每天至少做40分钟的有氧运动！
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如何测体脂 不花一分钱
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#健身知识 减肥减的是脂肪而不是肌肉和水分！这才是健康瘦身 #减肥 #刷脂 #减肥误区
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健康医师告诉你女生的最佳体脂率！
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老刘给你体脂对照！镜子是最好的老师！老刘目前参考体脂12%！！
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科学运动，安全运动。 #健康科普
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每天去健身，但体脂没变化的原因在这！上一遍有问题！再发一次！#健身健身 #减脂
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大肚腩是个谜 测测你是#皮下脂肪 还是#内脏脂肪 #瘦肚子
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一个动作练遍全身～土耳其起#健身 #腹肌 #增肌 #核心 #力量
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有氧、无氧，哪个运动更适合糖尿病#健康科普 #这个视频有点料 #糖尿病
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脂肪真正的克星是？看完你就懂了！ #健身 #瘦 #快速燃烧脂肪
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节食+运动=减肥速度更快？
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戒掉这些你会瘦很快，尤其在秋天！
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肌肉和脂肪不会相互转化，肌肉密度增加能提高原基础代谢。#减脂 #科学减肥 #健康减脂
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体检发现胱抑素C升高是怎么回事？#这个视频有点料
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消除顽固脂肪的误区—疯狂的练腹肌！#健身 #健身路上有我陪伴
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体重130到180#减肥别走弯路，想要#腹肌 一定全身锻炼配合饮食降低体脂率，才会有你想要的#马甲线
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第381篇，健康体检至少要查这四项！
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高效降低体脂率❗️专治松松的赘肉（跟练）